10 typów ludzi, których na pewno spotkałeś na siłowni

18 grudnia 2017 16:59

Myfitweb

Siłownia to nie tylko miejsce, w którym dbamy o formę. Siłownia stała się miejscem spotkań, a bywa w niej cała galeria postaci. I bardzo dobrze! Bo to znaczy, że zdrowy tryb życia chcą dziś prowadzić wszyscy. A sport jest pasją różnych osób, nie tylko kulturystów, jak to było jeszcze dziesięć lat temu. Mix osobowości, celów, potrzeb i stylu. Kogo można spotkać na siłce?

pixabay.com

W czasach Instagrama selfie to nie tylko domena kobiet. Ile razy widzieliście na siłowni umięśnionego pana, który robił sobie zdjęcie w lustrze przy strefie ciężarów? Królowie selfie na zajęciach grupowych nagrywają swoje treningi, robią Boomerangi, super serie (ale fot) i wiedzą, jak się ustawić żeby wyjść # instafriendly. I bardzo dobrze! Jesteśmy przekonani, że tymi zdjęciami motywują swoich fanów na Instagramie.

KUPUJ tanie wejściówki na siłownię. Już od 10 zł!

pixabay.com Ta osoba zawsze jest „pod telefonem”. Pisze sms-y, robi zdjęcia na bieżni, sprawdza Fesja, trenuje z aplikacją, słucha swojej ulubionej muzyczki, a jej Iphone ma piękny i fikuśny case (czytaj obudowę). Wszystko szybko, naraz, sprawniej niż robienie przysiadów. Bo bez telefonu ani rusz!

KUPUJ tanie wejściówki na siłownię. Już od 10 zł!

pixabay.com Ona jest glam, rock, fit i szok. Piękne królowe zawsze mają ułożoną fryzurę, pełny makijaż, nigdy się nie pocą. Nigdy się też nie przemęczają na treningu, bo przecież muszą wyglądać dobrze. Takie panie po prostu kochają wyglądać najlepiej. Ku uciesze męskiej publiczności w klubie fitness.

KUPUJ tanie wejściówki na siłownię. Już od 10 zł!

pixabay.com Im bardziej chrząka, jęczy i stęka, tym więcej podniesie. I wcale się nie śmiejemy, bo to prawda! Tu dominują panowie, których hobby jest podnoszenie ciężkich rzeczy. A im głośniej postękują tym lepiej. Widowisko przy okazji – co nie miara. Motto na trening: wyróżnij się albo giń!

CZYTAJ też: Gwiazdy Instagrama, dzięki którym pokochasz swoje ciało!

pixabay.com Są nowi na siłowni, dopiero co zaczynają ją odwiedzać. Kręcą się po kątach, boją się podejść do trenera żeby zapytać „jak to się robi” i „do czego jest ten przyrząd”. Przez dłuższy czas ćwiczą tylko na orbitreku i czekają na efekty ciężkich treningów. Warto zagadać do nich i pomóc im w ćwiczeniach. Karma wraca.

CZYTAJ TEŻ: Joga ze Spider-Manem. Superbohater też ćwiczy!

pixabay.com Zawsze są we dwójkę. Niczym Fit Lovers z Instagrama. Trenują razem, podają sobie wodę, mają podobne (najmodniejsze oczywiście) stroje treningowe. Cele też mają wspólne. Razem są silniejsi, motywują się nawzajem i napędzają do treningu. Fajna sprawa, bo we dwójkę raźniej. Namów swojego partnera/partnerkę do wspólnego chodzenia na siłownię, a sam zobaczysz w czym jest rzecz.

Sprawdź: Fitsutra, czyli połączenie fitnessu i kamasutry. TEGO JESZCZE NIE BYŁO

pixabay.com To grupa facetów, którzy, chodzą razem na siłownię i pakują razem. Nie są trudni do znalezienia - zazwyczaj jest ich trzech (albo pięciu), mają wyrzeźbione sylwetki, ale jeszcze pracują nad swoją formą. Podczas treningu żartują, opowiadają sobie historie z życia wzięte i klepią się po plecach. Spotkasz ich w strefie ciężarów i przy maszynach. Swój trening kończą na bieżni, 15 minut kardio i do domu.

pixabay.com Od stóp do głów – cały outfit jest na czasie. Ich trening też musi być modny. Mają najnowsze buty za 500 zł, markowe ubrania, wszystkie najlepsze gażdzety – zegarek biegacza, bidon na izotonik i torbę w kolorze fluo. I to też jest spoko, bo sami wiemy, że nowy strój na trening potrafi wypchnąć nas na siłownię. Bo przecież każdy z nas lubi się dobrze prezentować!

KUPUJ tanie wejściówki na siłownię. Już od 10 zł!

pixabay.com Ten trend dopiero się zaczyna i mamy nadzieję, że będzie coraz modniejszy. Kobieta z ciężarem w dłoni. Dźwiga, nosi hantle, a sztanga jest jej ulubionym sprzętem na sali treningowej. Podnoszenie ciężarów wcale nie robi kobiecych sylwetek męskimi, a daje dużo dobrego. Uwielbiamy panie, które na siłowni nie boją się ciężarów.

KUPUJ tanie wejściówki na siłownię. Już od 10 zł!

pixabay.com Masz takiego kulturystę u siebie w klubie? Bosko, bo to jedna wielka dawka motywacji. Popatrzysz na niego, to od razu Ci się zachce. I diety i regularnego treningu. Pewność siebie kulturysty jest wysoka i nie ma się co dziwić. Muskularny wygląd robi wrażenie i ściąga spojrzenia. Umięśnione ciało podkreślają dopasowane sportowe ubrania. Bo jak już się ma taką sylwetkę, to niby dlaczego się nie pochwalić?

Jedzenie na mieście kontra jedzenie w domu. JAK JEŚĆ ZDROWO?