kcal
na 100g
Kalorie
Tłuszcze
Cholesterol
Sód
Węglowodany
Białko
Pokaż mniej:
w 100 g: Wartość energetyczna : 1646 kJ / 392 kcal, Tłuszcz : 10,2 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 5,8 g, Węglowodany : 56,3 g, w tym cukry : 7,7 g, Błonnik pokarmowy: 16,8 g, Białko : 10,4 g, Sól : 0,5 g, Witaminy i składniki mineralne, Kwas foliowy : 71,8 µg (36%)**, Witamina B6 : 0,4 mg (25%)**, Tiamina: 0,3 mg (25%)**, Fosfor : 376 mg (54%)**, Magnez : 139,7 mg (37%)**, Żelazo : 4,3 mg (31%)**, Cynk : 2,5 mg (25%)**, Miedź : 0,3 mg (28%)** W porcji produktu 50 g: Wartość energetyczna : 823 kJ / 196 kcal, Tłuszcz : 5,1 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 2,9 g, Węglowodany : 28,2 g, w tym cukry : 3,9 g, Błonnik pokarmowy: 8,4 g, Białko : 5,2 g, Sól : 0,25 g, Witaminy i składniki mineralne, Kwas foliowy : 35,9 µg, Witamina B6 : 0,2 mg, Tiamina: 0,1 mg, Fosfor : 188 mg, Magnez : 69,9 mg, Żelazo : 2,2 mg, Cynk : 1,3 mg, Miedź : 0,1 mg % RWS w porcji 50 g: Wartość energetyczna : 10%, Tłuszcz : 7%, w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 15%, Węglowodany : 11%, w tym cukry : 4%, Błonnik pokarmowy: -, Białko : 10%, Sól : 4%, Witaminy i składniki mineralne, Kwas foliowy , Witamina B6 , Tiamina, Fosfor , Magnez , Żelazo , Cynk , Miedź