Kanapka z łososiem, oliwkami i papryką
5 min
1 porcja
Łatwe
Zawiera alergeny: Ryba
Chleb zytni razowy , losos krolewski wedzony , Oliwki zielone bez pestek w zalewie , Rukola
Wartość odżywcza
Kalorie
Tłuszcze
Cholesterol
Sód
Węglowodany
Białko
% GDA - procent wskazanego dziennego spożycia osoby dorosłej (2500 kcal).
Składniki:
- 70 g Chleb żytni razowy
- 50 g Łosoś królewski wędzony
- 10 g Oliwki zielone bez pestek w zalewie
- 30 g Rukola
- 50 g Papryka czerwona
Kanapka z łososiem, oliwkami i papryką
Składniki:
Przepis z akcji 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb
Jak dołączyć do akcji:
1. Zarejestruj się tu: http://myfitweb.com
2. Znajdź w serwisie grupę - 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb
3. Dołącz do grupy i korzystaj z diet, przepisów, porad i ciekawostek
Składniki:
- 2 kromki chleba razowego [70g]
- duży plaster łososia wędzonego [50g]
- kilka oliwek czarnych [10g] – można pominąć
- garść dowolnej zieleniny [30g]
- 1/4 papryki [50g]
Przepis z akcji 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb
Jak dołączyć do akcji:
1. Zarejestruj się tu: http://myfitweb.com
2. Znajdź w serwisie grupę - 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb
3. Dołącz do grupy i korzystaj z diet, przepisów, porad i ciekawostek
Myfitweb poleca
Myfitweb poleca
Zobacz również
Tylko u nas
Wejściówki
Ćwicz do 70% taniej
Multikarnety
open
Wiele klubów bez limitu
Zajęcia
Znajdź zajęcia w okolicy
Atrakcje
Odkrywaj niesamowite miejsca
Zobacz również
