Kanapka z wędliną z indyka i pomidorem
5 min
1 porcja
Łatwe
Zawiera alergeny: Mięso
Chleb zytni razowy , Oliwa z oliwek , Pomidory czerwone , Wedlina z indyka
Wartość odżywcza
Kalorie
Tłuszcze
Cholesterol
Sód
Węglowodany
Białko
% GDA - procent wskazanego dziennego spożycia osoby dorosłej (2500 kcal).
Składniki:
- 70 g Chleb żytni razowy
- 5 ml Oliwa z oliwek
- 50 g Pomidory czerwone
- 11 g Wędlina z indyka
- 2 kromki chleba żytniego razowego na zakwasie [70g]
- łyżeczka oliwy [5g] – do skropienia chleba, można wymienić na łyżkę miękkiego awokado
- 1/2 małego pomidora [50g]
- plasterek wędliny drobiowej [20g]
Przepis z akcji 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb
Jak dołączyć do akcji:
1. Zarejestruj się tu: http://myfitweb.com
2. Znajdź w serwisie grupę - 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb
3. Dołącz do grupy i korzystaj z diet, przepisów, porad i ciekawostek
Myfitweb poleca
Myfitweb poleca
Zobacz również
Tylko u nas
Wejściówki
Ćwicz do 70% taniej
Multikarnety
open
Wiele klubów bez limitu
Zajęcia
Znajdź zajęcia w okolicy
Atrakcje
Odkrywaj niesamowite miejsca
Zobacz również
