Naleśniki buraczkowe na słodko z gruszką

20 min
2  porcje
Łatwe
Zawiera alergeny: Jaja, Mleko

Buraki , Maslo , Maka pszenna typ 500 , Jajko kurze cale , Mleko 2% tluszczu , Gruszki

Wartość odżywcza

Kalorie

Tłuszcze

Cholesterol

Sód

Węglowodany

Białko

% GDA - procent wskazanego dziennego spożycia osoby dorosłej (2500 kcal).

Buraczki obieramy i miksujemy. Następnie podsmażamy na maśle klarowanym jakieś 2 min. Dodajemy mąkę, jajo, mleko i jeszcze raz miksujemy na gładką masę. Smażymy naleśniki na niewielkiej ilości masła klarowanego. Można je usmażyć jednostronnie, ale wtedy koniecznie pod przykryciem.

W międzyczasie obieramy i kroimy gruszkę, skrapiamy sokiem z limonki. Nadziewamy naleśniki i delikatnie polewamy jogurtem/śmietanką.

Modyfikacja dla młodszych dzieci: można zrezygnować z orzechów lub je zmielić, aby maluch się nie zakrztusił.


Poradnia Dietetyczna Food & Diet

Myfitweb poleca

Myfitweb poleca

Tylko u nas

Zobacz również

x