- W misce układamy zieleninę, cząstki pomidora i tuńczyka.
- Całość skrapiamy oliwą i posypujemy ziołami np. cząbrem.
- Podajemy z grzanką z pieczywa razowego
Składniki:
- 3 garście dowolnej zieleniny [100g]
- pomidor [200g]
- 1/2 puszki tuńczyka w sosie własnym [60g]
- łyżeczka oliwy [5g] + cząber
- kromka chleba razowego [35g]
Przepis z akcji 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb
Jak dołączyć do akcji:
1. Zarejestruj się tu: http://myfitweb.com
2. Znajdź w serwisie grupę - 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb
3. Dołącz do grupy i korzystaj z diet, przepisów, porad i ciekawostek