- Twaróg mieszamy z jogurtem naturalnym i warzywami.
- Doprawiamy posiekanymi ziołami, solą oraz pieprzem.
- Twarożek nakładamy na kromki żytniego pieczywa.
Składniki:
- ½ opakowania chudego twarogu (100g)
- Łyżka jogurtu naturalnego (20g)
- rzodkiewki (50g) – warzywa bogate w wodę możesz jeść do woli
- kawałek papryki (50g)
- kawałek ogórka (50g)
- łyżka szczypiorku (10g)
- łyżka pietruszki (10g)
Przepis z akcji 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb
Jak dołączyć do akcji:
1. Zarejestruj się tu: http://myfitweb.com
2. Znajdź w serwisie grupę - 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb
3. Dołącz do grupy i korzystaj z diet, przepisów, porad i ciekawostek