Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Nauli, najbardziej szalona poza jogi właśnie opanowała Internet. Fani jogi z całego świata chwalą się na zdjęciach i filmach swoją nową umiejętnością. Nauli może Cię zaskoczyć!
Trenerka fitness, która zmienia swoje podopieczne nie do poznania postanowiła podzielić się z fanami swoją własną „metamorfozą”. Jej szczupłe i zadbane ciało dzięki programowi, który stworzyła stało się umięśnione i jeszcze bardziej smukłe. Co jest sekretem jej figury?
Zmysłowa Sandra Kubicka, jedna z topowych polskich modelek, rozchwytywana na całym świecie, właśnie została twarzą MOIESS, czyli marki, która w swojej ofercie ma kostiumy kąpielowe. Modelka stanęła przed obiektywem Gosi Turczyńskiej. Kostiumy zaprojektowała Jessica Mercedes Kirschner i już wiemy, że to będzie hit tego lata! W sam raz do fit, opalonego ciała! Pierwsza partia rozeszła się, jak świeże bułeczki mimo tego, że klientki narzekały na wysokie ceny. Ale czego się nie robi żeby wyglądać jak Sandra Kubicka.
Body positive to ruch, który narodził w internecie, a w zasadzie w social mediach. Kogo dotyczy? Każdego z nas! Zachęca bowiem do akceptacji własnego ciała. W czasach Instagrama, Photoshopa, wiecznych diet to bardzo ważne: polubmy swoje kształty i nie wstydźmy się ich!
Siemie lniane to prawdziwe polskie super food. Warto je dodać do potraw, które codziennie jemy. Od koktajli, przez sałatki, do dań obiadowych. Z ziaren można też przygotowywać napary. Siemie lniane - jak pić wywar?
