Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

DIETA OXY, czyli dieta białkowa [EFEKTY, CO JEŚĆ, ILE MOŻNA SCHUDNĄĆ?]

10 sierpnia 2017 14:24

DIETA OXY, czyli dieta białkowa to nowa dieta Dukana. Podczas kuracji jemy produkty białkowe, ale nie jest ona tak niebezpieczna jak jej poprzedniczka. Zdania na temat diety Dukana były podzielone, niektórzy dietetycy głosili, że sieje ona spustoszenie w organizmie. Jak jest w przypadku diety OXY?

Dieta OXY co jeść pixabay.com

Dieta OXY jest dietą proteinową. Składa się z czterech etapów. Każdy z nich trwa dokładnie tydzień. Dzięki nim możesz osiągnąć swój cel w odchudzaniu! Na wadze można stracić nawet 15 kilogramów. Gotowy jadłospis można kupić na oficjalnej stronie: dietaoxy.pl. Stosowanie diety OXY poprawia ogólną kondycję organizmu i nasze samopoczucie i nie jest niebezpieczne tak jak stosowanie diety Dukana. A ta według specjalistów niszczyła głównie wątrobę i nerki. Dieta OXY opinie? - Dietę OXY polecam osobom, które chcą zgubić zbędne kilogramy, nie narażając tym samym swojego zdrowia – mówi Patrycja Mazur, dietetyk.

DIETĘ połącz z treningiem: KUPUJ tanie wejściówki na siłownię w swoim mieście!

Dietę OXY stosują także celebryci, którzy chwalą się jej efektami w mediach. Do fanów diety proteinowej należy Rafał Maślak, Agnieszka Kaczorowska, a także Iga Wyrwał i blogerki modowe i trenerzy personalni.

Podstawą jest tu koktajl żurawinowy - dieta OXY shake. Zastosowanie tego rozwiązania pozwoliło przede wszystkim wyeliminować efekty uboczne, jakie były zgłaszane przez osoby stosujące dietę Dukana. - Shake również wspomaga oczyszczanie organizmu z toksycznych produktów przemiany materii. Połączenie w OXY Shake’u żurawiny i błonnika dało zaskakujące rezultaty. Dieta OXY koktajl pojawia się codziennie w menu – czytamy na stronie dietaoxy.pl. Dieta OXY cena - ile kosztuje kuracja, dowiesz się ze strony internetowej. 

Dieta OXY etapy. Dieta OXY co jeść?
Etap 1 diety OXY: Detox
Wprowadzenie do diety, które przygotuje nasz organizm do skutecznego odchudzania. W trakcie tego tygodnia pozbędziesz się zalegających w organizmie toksyn, poprawiając tym samym stan skóry, włosów i paznokci.

Etap 2 diety OXY: Fat Burning
To tydzień niezwykle szybkiego spalania tkanki tłuszczowej, ponieważ następuje intensywna stymulacja Twojego metabolizmu. Ten etap to posiłki bogate w białko — w zdrowych i bezpiecznych dla organizmu proporcjach!

Etap 3 diety OXY: Step
W jadłospisie pojawia się większa ilości białka pochodzenia roślinnego, a metabolizm pracuje na najwyższych obrotach. W tym etapie dalej pozbywasz się zbędnych kilogramów i utrwalasz dotychczasowe Dieta OXY efekty.

Etap 4 diety OXY: Balance
W czwartym tygodniu stosunek zawartości węglowodanów, tłuszczów i białek w diecie wyrównuje się, a my nadal chudniemy! Na tym etapie stopniowo wprowadzamy już kolejne produkty — zjeść można też coś słodkiego. Dieta OXY - czy warto? Tak.

Na sam koniec mamy etap stabilizacji, czyli wyjście z diety. 5 Stabilizacja czyli wyjście z diety. To czas kiedy organizm bezpiecznie wróci do „normalnego” odżywiania — tak, by nie odkładał zwiększonej kaloryczności w postaci tkanki tłusz-czowej! Stabilizacja najlepiej chroni przed efektem jo–jo.

Dieta OXY ile można schudnąć? 
Ile można schudnąć? To oczywiście kwestia indywidualna. Są i tacy, którzy schudli 15 kilogramów. Z diety mogą korzystać tylko osoby zdrowe. Warto przedyskutować jej zastosowanie z lekarzem czy dietetykiem. Diety OXY nie powinny stosować osoby z chorobami nerek, cukrzycą, niedokrwistością, z alergią na białko. Jest ona zakazana w ciąży i w okresie laktacji.

CZYTAJ TEŻ: Od czego zacząć odchudzanie, by uniknąć kłopotów? [5 KROKÓW DO CELU]

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Taka jest różnica pomiędzy mięśniem i tłuszczem w Twoim ciele!

artykuł


Jak zatrzymać pracowników w firmie? System kafeteryjny i benefity dla pracowników przyjdą Ci z pomocą

artykuł


6 przepisów na sklepowe produkty. Wykonasz je w domu, a zajmie Ci to chwile!

artykuł


8 wskazówek: jak mieć silniejszy i płaski brzuch?

artykuł


Karty sportowe dla pracowników to najbardziej popularny benefit pozapłacowy

artykuł


MMA w Warszawie. Ćwicz, osiągaj wyznaczone cele i ciesz się sportem

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Dieta

Detoks od kawy: ile trwa odwyk od kawy?

Dieta

Jak przestać jeść słodycze? 5 PROSTYCH rad od dietetyka

Dieta

Jaka dieta jest najlepsza? Eksperci wybrali trzy diety 2019 roku

Dieta paleo i jej ZASADY, EFEKTY, CO JEŚĆ

artykuł


Emily Skye po porodzie. Tak wygląda trenerka fitness po ciąży

artykuł


Koktajle na każdy dzień tygodnia. Na śniadanie, obiad i kolację [PRZEPISY]

artykuł


Trener gwiazd zdradza, jak Aniołki Victoria Secret trenują pośladki!

artykuł


Estrovita Skin, opinia po 3 miesiącach stosowania

artykuł


Jak zrobić 10 000 kroków dziennie?

artykuł