Dlaczego tak TRUDNO zrezygnować z jedzenia chipsów?
11 kwietnia 2019 15:12Chipsy, paluszki, słone przekąski… a już wyjątkowo smakują Ci podczas miesiączki. Na pocieszenie możemy Ci napisać, że dzieje się tak nie tylko w Twoim przypadku. Inne kobiety też tak mają. I jest to udowodnione naukowo.
Mata do akupresury FITEM. Dobra jakość w dobrej cenie [TEST]
29 stycznia 2019 14:05Mata do akupresury to sprzęt, który z pewnością powinna mieć w domu każda osoba, która prowadzi zdrowy tryb życia. I nie tylko! Pomaga na wiele dolegliwości: bóle pleców, głowy, karku. Już nawet 10 minutowa sesja na macie relaksuje po ciężkim dniu, odpręża i poprawia nastrój, ale co najważniejsze, zwalcza ból. Jeśli zastanawiasz się czy zainwestować w matę: nasza odpowiedź brzmi – tak! My przetestowaliśmy matę FITEM, kupioną na Allegro i jesteśmy na tak.
Dieta OXY: opinie o odchudzaniu metodą OXY
19 września 2018 11:56Dieta OXY jest popularna w Polsce już od kilku lat. Dieta OXY: czy warto zadajesz sobie to pytanie? Chcesz sprawdzić przed przystąpieniem do odchudzania, jakie dieta OXY opinie ma w Internecie i wśród osób, które zakończyły już swoją przygodę z OXY? Zebraliśmy dla Ciebie najciekawsze spostrzeżenia i wrażenia.
McDonald's menu: co wybrać, jeśli już musisz zjeść fast fooda
18 września 2018 17:24McDonald's menu nie należy do najzdrowszych. Puste kalorie pochłaniane zbyt często prowadzą tylko do jednego. Jeśli żywisz się w McDonald's nawet dwa razy w tygodniu w perspektywie kilku miesięcy zadasz sobie pytanie: jak pozbyć się tłuszczu z brzucha i jak spalić tkankę tłuszczową. Czy wiesz, że zestaw WieśMac ma prawie 1000 kcal, a McWrap Śniadaniowy Wieprzowy ponad 700. Co wybrać z McDonald's menu żeby nie zrujnować swojej diety?
Co o ciąży powinna wiedzieć każda kobieta?
18 września 2018 16:19Ciąża to piękny czas, pełen wyrzeczeń, ale też wyjątkowy dla naszego zdrowia, ciała i samopoczucia. W głowach ciężarnych roi się od pytań: co jeść, czego nie. Czy trenować, ile przytyć w ciąży, jak wygląda ciało po ciąży? Przygotowanie do ciąży powinno zaczynać się od przyjęcia… solidnej dawki wiedzy.
Body positive: co to jest i kogo dotyczy?
26 sierpnia 2018 19:09Body positive to ruch, który narodził w internecie, a w zasadzie w social mediach. Kogo dotyczy? Każdego z nas! Zachęca bowiem do akceptacji własnego ciała. W czasach Instagrama, Photoshopa, wiecznych diet to bardzo ważne: polubmy swoje kształty i nie wstydźmy się ich!
Dietetyczne lody. Które lody można jeść na diecie? [najzdrowsze lody ranking]
19 sierpnia 2018 16:13Jakie są najzdrowsze lody ze sklepu? Kupić dobre lody w pudełku (lub na patyku) to nie lada wyczyn. Lody z najlepszym składem jednak istnieją i można je kupić w markecie. Ba! Nawet nie trzeba się specjalnie naszukać. Które lody mają najmniej chemii, jakie są najzdrowsze lody na rynku? Oto nasz ranking lodów w pudełku, czyli najzdrowsze lody - ranking. A Wy, jakie lody polecacie?
Kup karnet lub wejściówkę
- Kluby
- Zajęcia
- Baseny
- Inne
Myfitweb poleca
Chcesz pozbyć się cellulitu na pośladkach? Te 4 ćwiczenia dają niezłe efekty
artykuł
Inwazja siłaczy na Fit Life Expo 2017. 6 powodów, dla których musicie odwiedzić targi!
artykuł
Jak dobrze ustawić się do zdjęcia „fit”? Ta blogerka pokazuje ile daje odpowiednia postawa
artykuł
Trening 36 minut. Rewolucyjna metoda na szczupłą sylwetkę
artykuł
Co kryją w sobie owoce?
artykuł
Jak schudnąć? Oto 5 prostych rad
artykuł