Gwiazdy przed retuszem i po. Jaka jest różnica?
17 października 2017 15:09Od października we Francji retuszowane zdjęcia reklamowe muszą być specjalnie oznaczone. Takie jest nowe prawo, a władze w ten sposób chcą walczyć z zaburzeniami odżywania i z promowaniem nierealnego wizerunku kobiet. Czy takie prawo powinno być wprowadzone także w Polsce?
Rób to każdego dnia żeby schudnąć! Możesz zrzucić 9 kilogramów w pół roku!
26 września 2017 14:47Amerykańscy naukowcy znów zaskakują. W artykule opublikowanym w piśmie „Academy of Nutrition and Dietetics”, badacze z Uniwersytetu Duke poinformowali, że ci którzy ważą się codziennie, tracą około trzy razy więcej kilogramów niż ci, którzy rzadko wchodzą na wagę!
Maja Hyży pokazała swoje „nieidealne” ciało. Z blizną i z brzuszkiem
06 września 2017 14:37Maja Hyży, piosenkarka, pokazała swoje „nieidealne” ciało na Instagramie. Z blizną i z brzuszkiem. I tym samym pokazuje nam, że nie można się wstydzić i że trzeba akceptować siebie w pełni. Nam takie podejście bardzo się podoba.
Efekt jojo - nie dziękuję! 5 porad, jak uniknąć efektu jojo
28 sierpnia 2017 15:42Chcesz nabrać lepszych kształtów, wymodelować ciało i w skąpym bikini prezentować się pięknie. Jak się do tego zabrać, aby mieć dobry efekt, zachowane zdrowie i łady wygląd jednocześnie? No i jak uniknąć efektu jojo? No właśnie - czym jest jednak tajemnicze jojo i jak go uniknąć przy odchudzaniu? Sprawdź, jakie obowiązują zasady "antyjojowe".
Alkohol na diecie? 4 rady przed weekendem
24 sierpnia 2017 14:42Czy zdrowy tryb życia oznacza rezygnację z alkoholu? Większość dietetyków powie: tak, zdecydowanie! Ale wszystko zależy od indywidualnych celów. Nadmierne spożycie nie prowadzi do niczego dobrego, zwłaszcza jeśli masz w planie utratę wagi. Zobacz, jak pić alkohol mądrze, także na diecie.
Jak nie przytyć na urlopie? [ZASTOSUJ TE WSKAZÓWKI]
27 lipca 2017 14:11Wielu z nas odchudza się na ostatni gwizdek przed wyjazdem na urlop. Takie ekspresowe odchudzanie nie jest ani łatwe, ani przyjemne. Pomimo tego wielu ludzi się na to decyduje. A co się dzieje jak już jesteśmy na tej plaży, nad tym basenem w luksusowym hotelu? Zaczynamy jeść – bo przecież to urlop i nie ma co się katować albo bo przecież urlop mam tylko raz w roku. Zgubione wcześniej kilogramy odrabiamy w błyskawicznym tempie.
Od czego zacząć odchudzanie, by uniknąć kłopotów? [5 KROKÓW DO CELU]
18 lipca 2017 15:42Decyzja o odchudzaniu jest pierwszym krokiem do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Jak się do tego zabrać, by uniknąć skutków ubocznych w postaci efektu jojo? Skorzystaj ze wskazówek eksperta Kreacji Ciała, Pauliny Buraczewskiej, dietetyka, a będziesz cieszyć się rozmiarem, w jakim lubisz siebie najbardziej.
Kup karnet lub wejściówkę
- Karnety
- Zajęcia
- Baseny
- Inne
Myfitweb poleca
Te produkty warto zjeść przed seksem [TOP 5]
artykuł
Karmelizowane figi
przepis 15min6porcjikcal 185
Zobacz, jak wygląda 70-letnia kobieta, która od 28 lat nie je cukru!
artykuł
Half/Full to zestaw naczyń na dietę z lustrem podwajającym jedzenie
artykuł
Efekt jojo - nie dziękuję! 5 porad, jak uniknąć efektu jojo
artykuł
Co jeść żeby mieć płaski brzuch? Te 8 produktów
artykuł