Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Gryczane leniwe na poniedziałek

Gryczane leniwe na poniedziałek
2 porcje Łatwe Polska Wegetarianie

Składniki:

Wartości odżywcze

  • Wartość odżywcza % GDA*
  • Kalorie48920%
  • Tłuszcze15 g19%
  • Cholesterol 140 g47%
  • Sód73 mg1%
  • Węglowodany70 g 21%
    • Cukry0 g0%
  • Białko23 g38%
% GDA - procent wskazanego dziennego spożycia osoby dorosłej (2500 kcal).
Typy posiłków: Zawiera alergeny:

Mąka gryczana nadaje się idealnie, aby zrobić z niej prawdziwe leniwe. Sami zobaczcie.

Mąkę, chudy twaróg i jajo mieszamy i formujemy kluski. Następnie wrzucamy je do lekko gotującej się wody i czekamy aż wypłyną. W międzyczasie ścieramy jabłko na tarce z grubymi oczkami.

Na patelni roztapiamy masło klarowane i wrzucamy ugotowane kluski. Dodajemy jabłko i cynamon i jeszcze chwilę dusimy.

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe
Zobacz komentarze

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Nauli, czyli najbardziej szalona poza jogi [JAK JĄ ZROBIĆ?]

artykuł


Inwazja siłaczy na Fit Life Expo 2017. 6 powodów, dla których musicie odwiedzić targi!

artykuł


Jak schudnąć? Oto 5 prostych rad

artykuł


Czy joga pozwala schudnąć?

artykuł


Powstaje największa siłownia świata! 50 000 mkw dla aktywnych ludzi

artykuł


Tajemnice treningów aniołków Victoria's Secret

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Bezglutenowe brownie z bakaliami na expressowo

Kuskus po królewsku w stylu marokańskim

Sałatka z truskawkami