Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Blizny: jak im zapobiegać, jak je pielęgnować, jak się ich pozbyć? Temat ważny nie tylko dla kobiet w ciąży. Przypominamy sobie o nim szczególnie latem, kiedy odsłaniamy ciało. Odpowiednia pielęgnacja może poprawić kondycję skóry z bliznami. Służą temu zabiegi medycyny estetycznej, a także mniej inwazyjne metody stosowane miejscowo i długoterminowo, czyli żele, kremy czy olejki. Są na blizny domowe sposoby. Jakie?
Pomelo to największy owoc z rodziny cytrusów. Jasny miąższ jest pełny wartości odżywczych, a do tego niskokaloryczny, dlatego też polecany osobom na diecie. Właśnie teraz niska cena pomelo zachęca do zakupu. Dlaczego warto jeść pomelo?
Istnieje przynajmniej 5 racjonalnych diet, które można stosować w celu redukcji masy ciała: dieta wegetariańska, dieta śródziemnomorska, dieta Montignaca, dieta Paleo i model diety Kwaśniewskiego. Oczywiście, tak jak każda z tych diet ma plusy i udowodnione działanie prozdrowotne, tak każda posiada mniejsze lub większe minusy. Poszczególne modele żywienia mają swoich zwolenników i wspólną cechę – są oparte o warzywa! Dla Myfitweb.com poleca Stanisław Rydzewski, mgr inż. dietetyki, specjalista ds. suplementacji i żywienia funkcjonalnego, ekspert marki Zdrowe Pola.
Mamy dla Was oryginalny przepis na karmelowe serniki na zimno ze śliwką kalifornijską. Dzięki swojej formie mogą zapewnić wyśmienitą zabawę na Halloween. 12 porcji przygotujesz w godzinę, czas chłodzenia to minimum 4 godziny. Przepis przygotowany przez California Prune Board wspólnie z Candy Company- kulinarnym blogiem 2015 roku.
Dziś każdy z nas chce być zdrowy i aktywny fizycznie. Często taki styl życia jest dla nas priorytetem. Jak zmotywować się do chodzenia na siłownię? Mamy dla Was garść wskazówek i porad. Niezależnie od tego, czy po długiej przerwie wracasz na siłownię, czy jesteś tam nowy. Przeczytaj, to może zmienić Twoje podejście.
