Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Szukaj treningu

  • Klub
  • Zajęcia
  • Godziny
  • Opis zajęć
  • Odległość ?
  • Cena
  • Dostępność
    • Fitness Club Forum Spa & Wellness  - Ramiona & Płaski brzuch Fitness Club Forum Spa & Wellness Ramiona & Płaski brzuch
    • Ramiona & Płaski brzuch Fitness Club Forum Spa & Wellness
      Płaski brzuch
    • 11:30 - 12:30
    • Ramiona & Płaski brzuch - są to zajęcia, które łączą trening wydolnościowy i wzmacniający, dzięki czemu spalanie tkanki tłuszczowej kontynuowane jest nawet do 12 godzin po zakończonym treningu. Efektem jest wysportowana sylwetka oraz zmniejszony obwód w talii. Zajęcia składają się z części wstępnej, która ma na celu podniesienia tętna w celu spalania tkanki tłuszczowej. Natomiast druga część zajęć to intensywne ćwiczenia na mięśnie brzucha wykonywane seriami.
    • 1.37 km
    • 15.00 zł
    • 11:30 - 12:30

    Fitness Club Forum Spa & Wellness Obywatelska 8,, Lublin

    0 opinii

    Ramiona & Płaski brzuch 15.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Fitness Club Forum Spa & Wellness
    • ·
    • Data: So 04.04.2020
    • ·
    • Godziny: 11:30 - 12:30
    • ·
    • Data: So 04.04.2020, 11:30 - 12:30
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Obywatelska 8,, Lublin 20-092
    • ·
    • Odległość: 1.37 km

    Ramiona & Płaski brzuch - są to zajęcia, które łączą trening wydolnościowy i wzmacniający, dzięki czemu spalanie tkanki tłuszczowej kontynuowane jest nawet do 12 godzin po zakończonym treningu. Efektem jest wysportowana sylwetka oraz zmniejszony obwód w talii. Zajęcia składają się z części wstępnej, która ma na celu podniesienia tętna w celu spalania tkanki tłuszczowej. Natomiast druga część zajęć to intensywne ćwiczenia na mięśnie brzucha wykonywane seriami.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Strefa Gym & Fitness  - Zdrowy Kręgosłup Strefa Gym & Fitness Zdrowy Kręgosłup
    • Zdrowy Kręgosłup Strefa Gym & Fitness
      Zdrowy kręgosłup
    • 17:00 - 18:00
    • Trening ten to jednocześnie profilaktyka i terapia bólów narządów ruchu. Składa się z szeregu specjalistycznych ćwiczeń, z wykorzystaniem różnych przyrządów oraz wielu technik terapeutycznych. Zajęcia minimalizują skutki przeciążeń narządu ruchu, uelastyczniają mięśnie i zmniejszają ich napięcie oraz poprawiają stabilizację kręgosłupa i stawów obwodowych.
    • 3.48 km
    • 14.00 zł
    • 17:00 - 18:00

    Strefa Gym & Fitness Tomasza Zana 19, Lublin

    0 opinii

    Zdrowy Kręgosłup 14.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Strefa Gym & Fitness
    • ·
    • Data: So 04.04.2020
    • ·
    • Godziny: 17:00 - 18:00
    • ·
    • Data: So 04.04.2020, 17:00 - 18:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Tomasza Zana 19, Lublin 20-601
    • ·
    • Odległość: 3.48 km

    Trening ten to jednocześnie profilaktyka i terapia bólów narządów ruchu. Składa się z szeregu specjalistycznych ćwiczeń, z wykorzystaniem różnych przyrządów oraz wielu technik terapeutycznych. Zajęcia minimalizują skutki przeciążeń narządu ruchu, uelastyczniają mięśnie i zmniejszają ich napięcie oraz poprawiają stabilizację kręgosłupa i stawów obwodowych.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Strefa Gym & Fitness  - Spalanie Strefa Gym & Fitness Spalanie
    • Spalanie Strefa Gym & Fitness
      Fat burning
    • 18:00 - 19:00
    • Jest treningiem specjalistycznym bazującym na podstawowych krokach aerobiku, które łączy się w nieskomplikowane układy choreograficzne. Trening skoncentrowany jest na utrzymaniu właściwego tętna, optymalnego do spalania tkanki tłuszczowej. Na tych zajęciach niespotykane są wzmocnienia na matach, natomiast składają się one głownie z prostych ćwiczeń i wielu powtórzeń.
    • 3.48 km
    • 14.00 zł
    • 18:00 - 19:00

    Strefa Gym & Fitness Tomasza Zana 19, Lublin

    0 opinii

    Spalanie 14.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Strefa Gym & Fitness
    • ·
    • Data: So 04.04.2020
    • ·
    • Godziny: 18:00 - 19:00
    • ·
    • Data: So 04.04.2020, 18:00 - 19:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Tomasza Zana 19, Lublin 20-601
    • ·
    • Odległość: 3.48 km

    Jest treningiem specjalistycznym bazującym na podstawowych krokach aerobiku, które łączy się w nieskomplikowane układy choreograficzne. Trening skoncentrowany jest na utrzymaniu właściwego tętna, optymalnego do spalania tkanki tłuszczowej. Na tych zajęciach niespotykane są wzmocnienia na matach, natomiast składają się one głownie z prostych ćwiczeń i wielu powtórzeń.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Fit&Gym AZS - Wieczorny dancing Fit&Gym AZS Wieczorny dancing
    • Wieczorny dancing Fit&Gym AZS
      Taniec
    • 18:00 - 19:00
    • Taniec użytkowy, to wspaniała zabawa dla osób które chcą zadbać o kondycję, dobrze się bawić i roztańczyć przed każdą imprezą. Na zajęciach można poznać kroki różnych tańców - w parach i solo.
    • 1.6 km
    • 10.50 zł
    • 18:00 - 19:00

    Fit&Gym AZS Stadionowa 1, Lublin

    0 opinii

    Wieczorny dancing 10.50 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Fit&Gym AZS
    • ·
    • Data: So 04.04.2020
    • ·
    • Godziny: 18:00 - 19:00
    • ·
    • Data: So 04.04.2020, 18:00 - 19:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Stadionowa 1, Lublin 20-405
    • ·
    • Odległość: 1.6 km

    Taniec użytkowy, to wspaniała zabawa dla osób które chcą zadbać o kondycję, dobrze się bawić i roztańczyć przed każdą imprezą. Na zajęciach można poznać kroki różnych tańców - w parach i solo.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
  • Go Ladies Fitness Club Lotnicza 5, Lublin

    0 opinii

    Idealna sylwetka 13.00 zł

    ZAJĘCIA MINĘŁY
    • Nazwa klubu: Go Ladies Fitness Club
    • ·
    • Data: So 04.04.2020
    • ·
    • Godziny: 11:00 - 12:00
    • ·
    • Data: So 04.04.2020, 11:00 - 12:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Lotnicza 5, Lublin 20-322
    • ·
    • Odległość: 1.87 km

    Rodzaj intensywnych ćwiczeń, których celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni bez rozbudowywania masy mięśniowej.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
  • K1 Fighting Center Kleeberga 12a, Lublin

    0 opinii

    Żeńska Akademia Boksu 14.90 zł

    ZAJĘCIA MINĘŁY
    • Nazwa klubu: K1 Fighting Center
    • ·
    • Data: So 04.04.2020
    • ·
    • Godziny: 10:30 - 12:00
    • ·
    • Data: So 04.04.2020, 10:30 - 12:00
    • ·
    • Czas trwania: 90 min
    • ·
    • Lokalizacja: Kleeberga 12a, Lublin 20-243
    • ·
    • Odległość: 1.91 km

    zajęcia dla kobiet w klubie K1 Training Center przy ul. Kleeberga 12a w Lublinie

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Go Ladies Fitness Club  - Fit fight Go Ladies Fitness Club Fit fight
    • Fit fight Go Ladies Fitness Club
      Sztuki walki
    • 10:00 - 11:00
    • To fitness-program o wysokiej intensywności, który obejmuje techniki różnych sztuk walki (boks, karate, kickboxing, itp.), połączone z ćwiczeniami aerobowymi i uzupełnione klasycznymi ćwiczeniami siłowymi.
    • 1.87 km
    • 13.00 zł
    • Zajęcia minęły
    • 10:00 - 11:00

    Go Ladies Fitness Club Lotnicza 5, Lublin

    0 opinii

    Fit fight 13.00 zł

    ZAJĘCIA MINĘŁY
    • Nazwa klubu: Go Ladies Fitness Club
    • ·
    • Data: So 04.04.2020
    • ·
    • Godziny: 10:00 - 11:00
    • ·
    • Data: So 04.04.2020, 10:00 - 11:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Lotnicza 5, Lublin 20-322
    • ·
    • Odległość: 1.87 km

    To fitness-program o wysokiej intensywności, który obejmuje techniki różnych sztuk walki (boks, karate, kickboxing, itp.), połączone z ćwiczeniami aerobowymi i uzupełnione klasycznymi ćwiczeniami siłowymi.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Strefa Gym & Fitness  - Joga Strefa Gym & Fitness Joga
    • Joga Strefa Gym & Fitness
      Joga
    • 10:00 - 11:00
    • Joga to nie tylko ruch,to oddech,skupienie,błogość i wielka radość. Praktykowanie pranayamy (ćwiczenia oddechowe) uczy jak radzić sobie ze stresem i emocjami, oddech zostaje naturalnie wydłużony co wpływa na długość życia. Asany pozwalają poczuć,że ciało żyje nawet nie poruszając się,daje świadomość bycia tu i teraz ,całym sobą,zgodnie z naturą, w rytmie otaczającego świata.
    • 3.48 km
    • 14.00 zł
    • Zajęcia minęły
    • 10:00 - 11:00

    Strefa Gym & Fitness Tomasza Zana 19, Lublin

    0 opinii

    Joga 14.00 zł

    ZAJĘCIA MINĘŁY
    • Nazwa klubu: Strefa Gym & Fitness
    • ·
    • Data: So 04.04.2020
    • ·
    • Godziny: 10:00 - 11:00
    • ·
    • Data: So 04.04.2020, 10:00 - 11:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Tomasza Zana 19, Lublin 20-601
    • ·
    • Odległość: 3.48 km

    Joga to nie tylko ruch,to oddech,skupienie,błogość i wielka radość. Praktykowanie pranayamy (ćwiczenia oddechowe) uczy jak radzić sobie ze stresem i emocjami, oddech zostaje naturalnie wydłużony co wpływa na długość życia. Asany pozwalają poczuć,że ciało żyje nawet nie poruszając się,daje świadomość bycia tu i teraz ,całym sobą,zgodnie z naturą, w rytmie otaczającego świata.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Fitness Club Forum Spa & Wellness  - Pilates Fitness Club Forum Spa & Wellness Pilates
    • Pilates Fitness Club Forum Spa & Wellness
      Pilates
    • 10:00 - 11:00
    • Zestaw ćwiczeń, których celem jest rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Ćwiczenia odbywają się przy spokojnej relaksacyjnej muzyce. Ruchy są wolne i precyzyjne. Z każdym ruchem ciała skoordynowany jest oddech. Ćwiczenia polecane są wszystkim. Zapobiegają bólom kręgosłupa, wysmuklają sylwetkę i poprawiają postawę. Relaksują, redukują stres oraz napięcie np. w okolicy karku.
    • 1.37 km
    • 15.00 zł
    • Zajęcia minęły
    • 10:00 - 11:00

    Fitness Club Forum Spa & Wellness Obywatelska 8,, Lublin

    0 opinii

    Pilates 15.00 zł

    ZAJĘCIA MINĘŁY
    • Nazwa klubu: Fitness Club Forum Spa & Wellness
    • ·
    • Data: So 04.04.2020
    • ·
    • Godziny: 10:00 - 11:00
    • ·
    • Data: So 04.04.2020, 10:00 - 11:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Obywatelska 8,, Lublin 20-092
    • ·
    • Odległość: 1.37 km

    Zestaw ćwiczeń, których celem jest rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Ćwiczenia odbywają się przy spokojnej relaksacyjnej muzyce. Ruchy są wolne i precyzyjne. Z każdym ruchem ciała skoordynowany jest oddech. Ćwiczenia polecane są wszystkim. Zapobiegają bólom kręgosłupa, wysmuklają sylwetkę i poprawiają postawę. Relaksują, redukują stres oraz napięcie np. w okolicy karku.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • BeFiT Fitness Club - Sztangi BeFiT Fitness Club Sztangi
    • Sztangi BeFiT Fitness Club
      Sztangi
    • 10:00 - 11:00
    • Zajęcia które łączą wzmacnianie mięśni, spalanie kalorii i trening przy muzyce, ale bez skomplikowanych układów tanecznych. Trening polega na wykonywaniu popularnych ćwiczeń z obciążeniem (przysiadów ze sztangą, wyciskania sztangi w staniu, w leżeniu itd.) według pokazywanej przez instruktora choreografii.
    • 2.54 km
    • 10.00 zł
    • Zajęcia minęły
    • 10:00 - 11:00

    BeFiT Fitness Club Ignacego Daszyńskiego 5, Lublin

    0 opinii

    Sztangi 10.00 zł

    ZAJĘCIA MINĘŁY
    • Nazwa klubu: BeFiT Fitness Club
    • ·
    • Data: So 04.04.2020
    • ·
    • Godziny: 10:00 - 11:00
    • ·
    • Data: So 04.04.2020, 10:00 - 11:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Ignacego Daszyńskiego 5, Lublin 20-250
    • ·
    • Odległość: 2.54 km

    Zajęcia które łączą wzmacnianie mięśni, spalanie kalorii i trening przy muzyce, ale bez skomplikowanych układów tanecznych. Trening polega na wykonywaniu popularnych ćwiczeń z obciążeniem (przysiadów ze sztangą, wyciskania sztangi w staniu, w leżeniu itd.) według pokazywanej przez instruktora choreografii.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu