Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Pomelo to największy owoc z rodziny cytrusów. Jasny miąższ jest pełny wartości odżywczych, a do tego niskokaloryczny, dlatego też polecany osobom na diecie. Właśnie teraz niska cena pomelo zachęca do zakupu. Dlaczego warto jeść pomelo?
Ekologiczny mus kokosowy Foods by Ann Ani Lewandowskiej jest bestsellerem, sprzedaje się rewelacyjnie. I fakt, jest pyszny, delikatny, rozpływa się w ustach, ale… kosztuje 20 zł za słoiczek. Podobny można zrobić samemu. Potrzeba trochę czasu i niewiele składników.
Chipsy, paluszki, słone przekąski… a już wyjątkowo smakują Ci podczas miesiączki. Na pocieszenie możemy Ci napisać, że dzieje się tak nie tylko w Twoim przypadku. Inne kobiety też tak mają. I jest to udowodnione naukowo.
Artur Topolski prowadzi popularny blog o zdrowiu i naturalnym odżywianiu. Jest dietetykiem z wykształcenia. Na Facebooku ma ponad 200 tysięcy fanów, a jego posty mają tysiące lajków. - Niestety nie ma jednej złotej zasady, która sprawi, że będziemy żyć zdrowo i aktywnie - mówi w rozmowie z nami i zdradza, jak dba sam o siebie.
Ostatnie badania dowodzą, że spożycie orzechów nie wiąże się wcale ze wzrostem wagi. Wręcz przeciwnie. Orzechy pomagają chudnąć. Warto włączyć je do naszej diety. Jednak przed zjedzeniem powinniśmy je odpowiednio przygotować. Jak?
