Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Joga odmłodziła jej umysł, ciało i ducha. I dała wiarę w życie. Heidi Williams, joginka, która na Instagramie ma 135 tysięcy fanów i zdjęcia tak piękne, że nie możemy od nich oderwać oczu, wyznała skrywaną latami prawdę.
Ekologiczny mus kokosowy Foods by Ann Ani Lewandowskiej jest bestsellerem, sprzedaje się rewelacyjnie. I fakt, jest pyszny, delikatny, rozpływa się w ustach, ale… kosztuje 20 zł za słoiczek. Podobny można zrobić samemu. Potrzeba trochę czasu i niewiele składników.
Spa, wellness, jacuzzi… Marzy Ci się taki relaks? Wybierz się do miejsca, w którym odprężysz się po treningu, codziennych obowiązkach, spędzisz czas z rodziną. Kąpiel relaksacyjna z hydromasażem ujędrni skórę, wymasuje i wprowadzi w błogi stan.
Prowadzisz klub fitness? Zgłoś się do tego konkursu, pokaż swój klub, wygraj nagrody i prestiż! Macie czas do 30 lipca 2017 r.! Konkurs jest skierowany do klubów fitness i studiów treningu personalnego, które wyróżniają się na rynku. Organizatorzy nagradzają profesjonalizm, przemyślaną ofertę, styl zarządzania oraz poziom obsługi. Jury najpierw wybiera, a potem wizytuje wszystkie nominowane kluby i studia, po czym następuje wybór zwycięzców. Uroczyste ogłoszenie i wręczenie nagród nastąpi podczas kolacji Kongresu body LIFE w dniu 18 listopada 2017 roku.
Chcesz mieć krągłe i twarde pośladki? Niczym trenerka fitness? Mamy dla Ciebie 5 ćwiczeń z hantlami, które wzmocnią i wyrzeźbią dolną część Twojego ciała. Obciążenie w dłonie i do dzieła!
