Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Joga odmłodziła jej umysł, ciało i ducha. I dała wiarę w życie. Heidi Williams, joginka, która na Instagramie ma 135 tysięcy fanów i zdjęcia tak piękne, że nie możemy od nich oderwać oczu, wyznała skrywaną latami prawdę.
Ekologiczny mus kokosowy Foods by Ann Ani Lewandowskiej jest bestsellerem, sprzedaje się rewelacyjnie. I fakt, jest pyszny, delikatny, rozpływa się w ustach, ale… kosztuje 20 zł za słoiczek. Podobny można zrobić samemu. Potrzeba trochę czasu i niewiele składników.
Polacy jedzą coraz mniej w domu bądź nie mają w zwyczaju zabierania ze sobą do pracy posiłków przygotowanych wcześniej. Chętnie korzystamy z coffee barów, gdzie dużą kawą z syropem i cukrem możemy się najeść na śniadanie. Zachodzimy do fast foodów po śniadania i niekiedy spożywamy je w samochodach stojąc w porannych korkach. Na lunch wychodzimy obowiązkowo z biura, gdyż daj nam to pewne oderwanie od spraw służbowych w środku dnia.
Zakładasz buty i biegniesz. Niby takie proste, ale… Dziś do wyboru mamy mnóstwo marek, modeli butów, w różnych stylach. Które są najlepsze żeby zapobiegać urazom i czuć się komfortowo? Szukamy butów do biegania wprost idealnych.
Najlepsze warzywa są właśnie teraz! Sezon w pełni, idąc na targ warto wybierać te lokalne. Które z nich dostarczą naszemu organizmowi najwięcej drogocennych składników? Podpowiadają eksperci programu Porcja Pozytywnej Energii.
