Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Blizny: jak im zapobiegać, jak je pielęgnować, jak się ich pozbyć? Temat ważny nie tylko dla kobiet w ciąży. Przypominamy sobie o nim szczególnie latem, kiedy odsłaniamy ciało. Odpowiednia pielęgnacja może poprawić kondycję skóry z bliznami. Służą temu zabiegi medycyny estetycznej, a także mniej inwazyjne metody stosowane miejscowo i długoterminowo, czyli żele, kremy czy olejki. Są na blizny domowe sposoby. Jakie?
Nauli, najbardziej szalona poza jogi właśnie opanowała Internet. Fani jogi z całego świata chwalą się na zdjęciach i filmach swoją nową umiejętnością. Nauli może Cię zaskoczyć!
Trenerka fitness, która zmienia swoje podopieczne nie do poznania postanowiła podzielić się z fanami swoją własną „metamorfozą”. Jej szczupłe i zadbane ciało dzięki programowi, który stworzyła stało się umięśnione i jeszcze bardziej smukłe. Co jest sekretem jej figury?
Najbardziej znane ćwiczenie na mięśnie brzucha? Plank, czyli deska! Rzeźbi nie tylko brzuch, niesie korzyści dla całego naszego ciała. Wygląda na proste, ale wcale takie nie jest. Jakie są 4 najczęściej popełniane błędy w desce?
Szukasz spokojnego miejsca na trening? Chcesz wybrać się na zajęcia fitness, ale nie do sieciowego klubu, a do spokojnego butikowego obiektu? Mamy to! Co więcej... u nas wejściówki na zajęcia fitness kupisz w korzystnej cenie. Myfitweb to serwis, który skupia najatrakcyjniejsze siłownie, kluby fitness z Warszawy i okolic. Ceny pojedyńczych wejściówek rozpoczynają się już od 11 złotych za wejście! Fitness w Warszawie: płać za zajęcia fitness tylko wtedy, kiedy korzystasz. Jest to idealne rozwiązanie na miarę dzisiejszych czasów.
