Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Szukaj treningu

  • Klub
  • Zajęcia
  • Godziny
  • Opis zajęć
  • Odległość ?
  • Cena
  • Dostępność
    • Multifitness  - Pilates z foam roller Multifitness Pilates z foam roller
    • Pilates z foam roller Multifitness
      Pilates
    • 19:15 - 20:15
    • Tradycyjne ćwiczenia z wałkiem korzystnie wpływają na wzmocnienie i ujędrnienie mięśni. Foam roller zalicza się do przyrządów niestabilnych, co poprawi Twój balans i wzmocni mięśnie odpowiedzialne za pionową postawę. Foam roller podczas ćwiczeń wykorzystuje się na wiele sposobów. Leżenie na wałku pomaga rozlużnić mięśnie kręgosłupa, co pozwala uniknąć wielu bólów pleców. Wałek jest urozmaiceniem w ćwiczeniach Pilates, a każdy trening pomaga uzyskać lepsze efekty w pracy z ciałem.
    • 3.44 km
    • 19.00 zł
    • 19:15 - 20:15

    Multifitness Pruszkowska 29, Warszawa

    0 opinii

    Pilates z foam roller 19.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Multifitness
    • ·
    • Data: Śr 16.10.2019
    • ·
    • Godziny: 19:15 - 20:15
    • ·
    • Data: Śr 16.10.2019, 19:15 - 20:15
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Pruszkowska 29, Warszawa 02-119
    • ·
    • Odległość: 3.44 km

    Tradycyjne ćwiczenia z wałkiem korzystnie wpływają na wzmocnienie i ujędrnienie mięśni. Foam roller zalicza się do przyrządów niestabilnych, co poprawi Twój balans i wzmocni mięśnie odpowiedzialne za pionową postawę. Foam roller podczas ćwiczeń wykorzystuje się na wiele sposobów. Leżenie na wałku pomaga rozlużnić mięśnie kręgosłupa, co pozwala uniknąć wielu bólów pleców. Wałek jest urozmaiceniem w ćwiczeniach Pilates, a każdy trening pomaga uzyskać lepsze efekty w pracy z ciałem.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Joga Klub - Pilates Joga Klub Pilates
    • Pilates Joga Klub
      Pilates
    • 20:00 - 21:00
    • Pilates to połączenie jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych. Jest nazwany „treningiem dobrego samopoczucia”. Regularne ćwiczenia przyczyniają się do wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania - wzmacnia plecy, zyskujemy płaski brzuch i smukłą sylwetkę. Ćwiczenia prowadzą także do odciążenia kręgosłupa, poprawy postawy, uelastycznienia ciała, obniżenia poziomu stresu oraz ogólnej poprawy zdrowia osób ćwiczących.
    • 1.79 km
    • 19.00 zł
    • 20:00 - 21:00

    Joga Klub Chałubińskiego 8, Warszawa

    0 opinii

    Pilates 19.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Joga Klub
    • ·
    • Data: Śr 16.10.2019
    • ·
    • Godziny: 20:00 - 21:00
    • ·
    • Data: Śr 16.10.2019, 20:00 - 21:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Chałubińskiego 8, Warszawa 00-613
    • ·
    • Odległość: 1.79 km

    Pilates to połączenie jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych. Jest nazwany „treningiem dobrego samopoczucia”. Regularne ćwiczenia przyczyniają się do wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania - wzmacnia plecy, zyskujemy płaski brzuch i smukłą sylwetkę. Ćwiczenia prowadzą także do odciążenia kręgosłupa, poprawy postawy, uelastycznienia ciała, obniżenia poziomu stresu oraz ogólnej poprawy zdrowia osób ćwiczących.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Multifitness  - Pilates z aromaterapią Multifitness Pilates z aromaterapią
    • Pilates z aromaterapią Multifitness
      Pilates
    • 20:15 - 21:15
    • Spokojna relaksacyjna gimnastyka przy dźwiękach delikatnej muzyki. Na sali znajdują się kominki aromaterapeutyczne, z których wydobywają się pachnące lotne substancje wytwarzane przez rośliny – olejki eteryczne. Ciepło świeczki podgrzewa miseczkę z mieszanką olejku , co powoduje odparowanie olejku i jego rozproszenie się w pomieszczeniu.
    • 3.44 km
    • 19.00 zł
    • 20:15 - 21:15

    Multifitness Pruszkowska 29, Warszawa

    0 opinii

    Pilates z aromaterapią 19.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Multifitness
    • ·
    • Data: Śr 16.10.2019
    • ·
    • Godziny: 20:15 - 21:15
    • ·
    • Data: Śr 16.10.2019, 20:15 - 21:15
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Pruszkowska 29, Warszawa 02-119
    • ·
    • Odległość: 3.44 km

    Spokojna relaksacyjna gimnastyka przy dźwiękach delikatnej muzyki. Na sali znajdują się kominki aromaterapeutyczne, z których wydobywają się pachnące lotne substancje wytwarzane przez rośliny – olejki eteryczne. Ciepło świeczki podgrzewa miseczkę z mieszanką olejku , co powoduje odparowanie olejku i jego rozproszenie się w pomieszczeniu.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Joga Klub - Pilates w ciąży Joga Klub Pilates w ciąży
    • Pilates w ciąży Joga Klub
      Pilates
    • 11:15 - 12:15
    • Ćwiczenia łatwe do wykonania, bezpieczne dla matki i dziecka, zmniejszają niekorzystne objawy związane z ciążą (np. obrzęki rąk, nóg i kostek). Poprawiają postawę ciała i samopoczucie, wzmacniają mięśnie dna miednicy, relaksują oraz poprawiają oddychanie.
    • 1.79 km
    • 19.00 zł
    • Zajęcia minęły
    • 11:15 - 12:15

    Joga Klub Chałubińskiego 8, Warszawa

    0 opinii

    Pilates w ciąży 19.00 zł

    ZAJĘCIA MINĘŁY
    • Nazwa klubu: Joga Klub
    • ·
    • Data: Śr 16.10.2019
    • ·
    • Godziny: 11:15 - 12:15
    • ·
    • Data: Śr 16.10.2019, 11:15 - 12:15
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Chałubińskiego 8, Warszawa 00-613
    • ·
    • Odległość: 1.79 km

    Ćwiczenia łatwe do wykonania, bezpieczne dla matki i dziecka, zmniejszają niekorzystne objawy związane z ciążą (np. obrzęki rąk, nóg i kostek). Poprawiają postawę ciała i samopoczucie, wzmacniają mięśnie dna miednicy, relaksują oraz poprawiają oddychanie.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Multifitness Studio Jogi  - Pilates o poranku Multifitness Studio Jogi Pilates o poranku
    • Pilates o poranku Multifitness Studio Jogi
      Pilates
    • 07:30 - 08:30
    • Pilates jest przede wszystkim wzmacnianiem mięśni ciała, ze szczególnym uwzględnieniem mięśni wewnętrznych tułowia. Jest to także technika ułożenia ciała w trakcie ćwiczeń, a jej celem jest nauczanie ludzi świadomego używania mięśni, które odpowiadają za stabilizację w trakcie wykonywania konkretnego ruchu.
    • 3.29 km
    • 23.00 zł
    • Zajęcia minęły
    • 07:30 - 08:30

    Multifitness Studio Jogi Racławicka 146, Warszawa

    0 opinii

    Pilates o poranku 23.00 zł

    ZAJĘCIA MINĘŁY
    • Nazwa klubu: Multifitness Studio Jogi
    • ·
    • Data: Śr 16.10.2019
    • ·
    • Godziny: 07:30 - 08:30
    • ·
    • Data: Śr 16.10.2019, 07:30 - 08:30
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Racławicka 146, Warszawa 02-117
    • ·
    • Odległość: 3.29 km

    Pilates jest przede wszystkim wzmacnianiem mięśni ciała, ze szczególnym uwzględnieniem mięśni wewnętrznych tułowia. Jest to także technika ułożenia ciała w trakcie ćwiczeń, a jej celem jest nauczanie ludzi świadomego używania mięśni, które odpowiadają za stabilizację w trakcie wykonywania konkretnego ruchu.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu