Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

5 treningów, których powinieneś spróbować

03 lipca 2018 18:48

Jeśli chcesz uniknąć nudy na treningu i siłowni spróbuj różnego rodzaju ćwiczeń. Nie rób cały czas cardio, bo to może nie przynieść oczekiwanych przez Ciebie efektów! Monotonia nie jest dobra, także na sali na siłowni. Polecamy pięć treningów, których powinieneś spróbować: trening rozciągania, kettlebell trening, capoeira trening, trening nordic walking i trening siłowy.

Trening rozciągania – zapomniany, a konieczny! Trening siłowy to jest moc Kettlebell. Trening z odważnikiem to jest to! Capoeira. Trening niczym sztuka Nordic walking. Trening z kijkami

Tytuł zdjęcia






Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Dlaczego warto jeść truskawki [kalorie]

artykuł


Trening całego ciała. Te 3 ćwiczenia włącz do swojego planu

artykuł


Trening siłowy. 4 powody, dla których jest lepszy niż kardio

artykuł


Szkoły tańca w Warszawie. Polecamy te miejsca dla dzieci i dorosłych

artykuł


Kawa ze Starbucksa, cola, fanta, batony czy alkohole – ile to ma kalorii?

artykuł


Ciasto z buraków, a może z fasoli? Tak, musisz tego spróbować

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Siłownia bez umowy [Warszawa]: ćwicz bez zobowiązań z Myfitweb

Trening

Prezenty świąteczne dla klientów. Co kupić na prezenty świąteczne dla klientów biznesowych?

Trening

Black Friday: promocje, kody, kiedy jest Black Friday 2019 w Polsce

Olej lniany. Dlaczego warto włączyć go do diety?

artykuł


Międzynarodowy Dzień Jogi. Co one robią ze swoimi ciałami!

artykuł


Minuta ćwiczeń może być wszystkim czego potrzebujesz!

artykuł


Ta grafika pokazuje, co jest w Nutelli. Nigdy więcej nie będziesz chciał jej jeść

artykuł


Trening siłowy dla kobiet. Jakie są KORZYŚCI? Dlaczego trzeba włączyć trening siłowy?

artykuł


Trening TRX. Co to jest i jakie efekty dają ćwiczenia?

artykuł