Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

5 treningów, których powinieneś spróbować

03 lipca 2018 18:48

Jeśli chcesz uniknąć nudy na treningu i siłowni spróbuj różnego rodzaju ćwiczeń. Nie rób cały czas cardio, bo to może nie przynieść oczekiwanych przez Ciebie efektów! Monotonia nie jest dobra, także na sali na siłowni. Polecamy pięć treningów, których powinieneś spróbować: trening rozciągania, kettlebell trening, capoeira trening, trening nordic walking i trening siłowy.

Trening rozciągania – zapomniany, a konieczny! Trening siłowy to jest moc Kettlebell. Trening z odważnikiem to jest to! Capoeira. Trening niczym sztuka Nordic walking. Trening z kijkami

Tytuł zdjęcia






Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Rozgrzej dzień gorącym śniadaniem

artykuł


Jak zacząć ćwiczyć jogę?

artykuł


Zabiegi na cellulit? Na usuwanie cellulitu wypróbuj laser ICOONE

artykuł


Przepis na domową granolę. Nie kupuj płatków śniadaniowych

artykuł


Co NAPRAWDĘ jest we frytkach z Mc Donalda. Przeczytaj to sam, bo innym nie uwierzysz

artykuł


Ile dni w tygodniu powinniśmy ćwiczyć?

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Siłownia bez umowy [Warszawa]: ćwicz bez zobowiązań z Myfitweb

Trening

Prezenty świąteczne dla klientów. Co kupić na prezenty świąteczne dla klientów biznesowych?

Trening

Black Friday: promocje, kody, kiedy jest Black Friday 2019 w Polsce

7 kroków na powrót do formy po porodzie. Radzi Sportsmama Aleksandra Rożnowska

artykuł


Zrób te 6 rzeczy, jeśli chcesz zrzucić tłuszczyk z brzucha. Na dobre!

artykuł


Motywacja przed treningiem! 5 powodów żeby zrobić dziś trening

artykuł


7 rzeczy, których NIGDY nie rób na siłowni

artykuł


Mata do akupresury Pranamat ECO. Na ból pleców, głowy, poprawę samopoczucia

artykuł


Te produkty warto zjeść przed seksem [TOP 5]

artykuł