Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

5 treningów, których powinieneś spróbować

03 lipca 2018 18:48

Jeśli chcesz uniknąć nudy na treningu i siłowni spróbuj różnego rodzaju ćwiczeń. Nie rób cały czas cardio, bo to może nie przynieść oczekiwanych przez Ciebie efektów! Monotonia nie jest dobra, także na sali na siłowni. Polecamy pięć treningów, których powinieneś spróbować: trening rozciągania, kettlebell trening, capoeira trening, trening nordic walking i trening siłowy.

Trening rozciągania – zapomniany, a konieczny! Trening siłowy to jest moc Kettlebell. Trening z odważnikiem to jest to! Capoeira. Trening niczym sztuka Nordic walking. Trening z kijkami

Tytuł zdjęcia






Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Mister Polski 2017 pokazuje swoją metamorfozę. Tak się zmienił Jakub Kucner [ZDJĘCIA]

artykuł


Czas na bikini. Ewa Chodakowska i rewolucyjny program Bikini

artykuł


Co jeść przed treningiem aby schudnąć? Pytamy eksperta

artykuł


Trenerka fitness pokazała swój… cellulit. I zaczęła się burza [ZDJĘCIA]

artykuł


Dieta bezglutenowa. 5 faktów o diecie, które musisz znać

artykuł


Jak zmotywować się do pójścia na siłownię [6 WSKAZÓWEK]

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Siłownia bez umowy [Warszawa]: ćwicz bez zobowiązań z Myfitweb

Trening

Prezenty świąteczne dla klientów. Co kupić na prezenty świąteczne dla klientów biznesowych?

Trening

Black Friday: promocje, kody, kiedy jest Black Friday 2019 w Polsce

Polskie superfoods. Młody jęczmień, burak, nać pietruszki, liście jarmużu

artykuł


Emily Skye zmienia swoje podopieczne nie do poznania! Zobacz te METAMORFOZY

artykuł


Miss Bum Bum wybrana! Znamy posiadaczkę najlepszych fit pośladków

artykuł


Domowa czekolada [PRZEPIS]: 5 składników, BEZ CUKRU, z orzechami!

artykuł


Soki – po które warto sięgać i dlaczego?

artykuł


5 przepisów na zdrowe słodycze! Zakochasz się w tych łakociach!

artykuł