Seks jak trening. Ile kalorii spalisz podczas seksu?
28 listopada 2018 13:33Mówimy, że seks to sport, a sport to zdrowie i jest w tym trochę prawdy. Jednak wokół seksu i sportu narosło sporo mitów i tematów tabu. Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, czy można uprawiać seks przed treningiem, jakie pozycje seksualne pozwolą stracić najwięcej kalorii i dlaczego uprawianie sportu sprawia, że mamy większą ochotę na seks.
7 ćwiczeń na lepszy seks dla kobiet
19 września 2017 14:58Trenować trzeba nie tylko po to żeby schudnąć, wyrzeźbić ciało, wprawić się w lepszy nastrój, ale także po to żeby poprawić jakość życia… seksualnego! Już nawet 20 minut ćwiczeń dziennie sprawi, że będziesz bardziej cieszyć się seksem. Ćwiczenia, które zwiększają elastyczność są kluczowe dla lepszego seksu. Pozwolą Ci eksperymentować w sypialni!
Kup karnet lub wejściówkę
- Kluby
- Zajęcia
- Baseny
- Inne
Myfitweb poleca
Domowa czekolada [PRZEPIS]: 5 składników, BEZ CUKRU, z orzechami!
artykuł
Czysta 15 – te warzywa i owoce kupuj bez obaw o skażenie pestycydami
artykuł
Ta kulturystka i trenerka udowadnia, że na zmiany nigdy nie jest za późno!
artykuł
Nutella szkodzi. Sprawdź, dlaczego nie powinieneś jej jeść
artykuł
Olej lniany. Dlaczego warto włączyć go do diety?
artykuł
Czy pas neoprenowy wyszczuplający odchudza?
artykuł