Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.
Dieta białkowa – efekty w niektórych przypadkach są zaskakujące. Trzeba jednak pamiętać, że dobrze przeprowadzona dieta zawsze daje efekty. Jeśli trzymasz się planu, nie jesz słodyczy, fast foodów, trzymasz wytyczne – to efekt będzie widoczny już po miesiącu. I pamiętaj – dieta białkowa efekty w najlepszej postaci da jeśli zaczniesz uprawiać aktywność fizyczną. Zacznij od trzech półgodzinnych treningów w tygodniu, a po miesiącu wydłuż ten czas do 60 minut i nadal zdrowo się odżywiaj.
Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy
Kup karnet lub wejściówkę
Myfitweb poleca
Jesz zdrowo i nadal nie możesz schudnąć? A może…
artykuł
20-minutowy trening całego ciała z Mel B [WZMOCNISZ I WYRZEŹBISZ MIĘŚNIE]
artykuł
Piękna Maeva Giani Marshall. Modelka z nietypowymi piegami podbija świat mody
artykuł
Jak wysmuklić łydki? Nasze ulubione ćwiczenia na łydki
artykuł
Ten trening jest tak dobry, że potrzebujesz tylko 10 minut żeby go zrobić!
artykuł
Indoor cycling. Taka jazda na rowerze da Ci energetycznego kopa
artykuł
Inwazja siłaczy na Fit Life Expo 2017. 6 powodów, dla których musicie odwiedzić targi!
artykuł
Ćwiczenia na boczki i brzuch: jak mieć płaski brzuch w 2 tygodnie?
artykuł
Ile kalorii ma pizza?
artykuł
Oliwa z oliwek, sery, wino. Co przywieźć z wakacji?
artykuł
Czysta 15 – te warzywa i owoce kupuj bez obaw o skażenie pestycydami
artykuł
Jak dobrze ustawić się do zdjęcia „fit”? Ta blogerka pokazuje ile daje odpowiednia postawa
artykuł