Jesz orzechy? Zastosuj ten prosty zabieg, a będą jeszcze zdrowsze!
03 lipca 2017 16:28Ostatnie badania dowodzą, że spożycie orzechów nie wiąże się wcale ze wzrostem wagi. Wręcz przeciwnie. Orzechy pomagają chudnąć. Warto włączyć je do naszej diety. Jednak przed zjedzeniem powinniśmy je odpowiednio przygotować. Jak?
Kup karnet lub wejściówkę
- Kluby
- Zajęcia
- Baseny
- Inne
Myfitweb poleca
Najlepsze piosenki na trening [LISTA]
artykuł
4 przepisy na świąteczne fit ciasta [PLUS e-book z 12 przepisami do ściągnięcia]
artykuł
Chcesz urozmaicić swój trening? Gigant serie, super serie i serie łączone są dla ciebie!
artykuł
Emily Skye po porodzie. Tak wygląda trenerka fitness po ciąży
artykuł
Skażone owoce i warzywa. LISTA najbardziej zatrutych pestycydami
artykuł
Czy kalistenika to trening dla każdego? [KALISTENIKA EFEKTY]
artykuł