Krótki trening na mięśnie brzucha. Efekty będą szybciej niż myślisz!
30 listopada 2017 13:34Szybki trening na mięśnie brzucha może składać się nawet z pięciu ćwiczeń. Wykonaj je w trzech seriach, nie rób przerw między nimi. Musi być intensywnie. Ćwiczenia wykonuj trzy lub cztery razy w tygodniu, a szybko zobaczysz efekty. Ten trening mięśni brzucha możesz też dodać do swojego zestawu ćwiczeń lub zrobić go po swoim ulubionym kardio.
Kup karnet lub wejściówkę
- Kluby
- Zajęcia
- Baseny
- Inne
Myfitweb poleca
Emily Skye po porodzie. Tak wygląda trenerka fitness po ciąży
artykuł
Oliwa z oliwek, sery, wino. Co przywieźć z wakacji?
artykuł
Polska Lara Croft podbija internet. Kim jest Klaudia Danch?
artykuł
CRIVIT W LIDLU. Urządzenia do treningu kupisz od 20 września
artykuł
Karnet na najlepsze siłownie w Warszawie. Zalety Myfitweb Open
artykuł
Dietetyk za darmo online. Umów się już dziś!
artykuł