Wypróbuj nową formę aktywności!
Czym tak właściwie jest Boot Camp? Jest to trening outdoorowy dla rekrutów wywodzący się z metodologii amerykańskiego wojska. Jak powszechnie wiadomo, treningi w amerykańskiej armii nie należą do łatwych - wykonywanie ćwiczeń w najcięższych warunkach, czołganie się po ziemi, mordercze pompki. Jednym zdaniem - to nie jest sielanka. Współczesne Boot Campy, jako obozy treningowe dla każdego chętnego, który chce ćwiczyć na zewnątrz, są zdecydowanie łatwiejsze. Skupiają się przede wszystkim na budowaniu sprawności fizycznej. To co najbardziej urzeka w tego typu sporcie to zespołowość ludzi tworzących Boot Campy. Swobodna atmosfera, wsparcie na każdym kroku. Ludzie biorący udział w Boot Campie po prostu cieszą się każdą chwilą spędzoną w gronie innych ludzi, którzy uprawiają sport, wykonują ćwiczenia i mają z tego po prostu frajdę.
Boot Camp w Warszawie, Katowicach, Jaworznie...
Kolejnym plusem, zdecydowanie jednym z najważniejszych, jest różnorodność. Tak naprawdę każde ćwiczenia na Boot Campie są inne. Oczywiście pewne sekwencje czy ćwiczenia takie jak np.: pompki, ćwiczenia w parach itp. mogą się powtarzać, ale całość jest inna. Trenować na Boot Campie można praktycznie codziennie. Nie musisz martwić się tym, że nie dasz rady. Dostępnych jest parę poziomów trudności. Boot Camp Light jest dla osób, które z aktywnością fizyczną nie mają po drodze - idealny poziom dla początkujących. Boot Camp Hard jak sama nazwa wskazuje, przygotowuje nas do wykonywania biegów z przeszkodami takich jak np.: Runmageddon czy Spartan. Zawodnicy cieszą się bardzo z uczestnictwa w Boot Campie. Chwalą sobie atmosferę oraz profesjonalizm. Trenerzy posiadają wszelkie certyfikaty i przede wszystkim duże doświadczenie w treningu swoich podopiecznych. Pomogą Ci osiągnąć Twój cel!
Oprócz tego, Boot Camp dba o Twój komfort i posiada 3 lokalizacje tak, abyś mógł wybrać tą do której masz najbliżej. Są to: Boot Camp Warszawa, Boot Camp Katowice oraz Boot Camp Jaworzno.
A co z dziećmi? Boot Camp ma zajęcia także dla nich! To idealnie miejsce, aby poprawić sprawność Twoich dzieci lub po prostu podarować im odrobinę radości. Takie ćwiczenia to fantastyczna odskocznia od całego siedzenia w szkole. Twoje dzieci nauczą się dyscypliny i nawiążą nowe znajomości nawet na całe życie.
Na Myfitweb.pl można kupić pojedyńcze wejściówki na treningi, już za 18 zł, a karnety za 127 zł:
