Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Nie masz pomysłu na dietetyczne obiady na cały tydzień? Mamy dla Ciebie ściągawkę. 7 przepisów na dietetyczne obiady - na cały tydzień. Nie musisz już szukać inspiracji na blogach, w serwisach interetowych czy głownić się za każdym razem: co zrobić dziś na obiad? Te posiłki z łatwością przygotujesz, składniki są dostępne w każdym sklepie, możesz je zabrać także do pracy. Dietetyczne obiady na cały tydzień będą smakować też Twojej rodzinie.
Zaczynasz trenować i szukasz tanich jednorazowych wejść na siłownię? Jesteś we właściwym miejscu! Myfitweb daje Ci taką możliwość. Najtańsze wejścia są u nas już od 8 zł. Ceny nie przekraczają 25 zł za najlepsze zajęcia w najlepszych klubach w mieście.
Kardio sprawia, że masz serce jak dzwon. Dodaje też energii i podkręca metabolizm. Godzina na bieżni to dla niektórych świetna zabawa, ale co jeśli Ty tego nie lubisz? Mamy pięć pomysłów na kardio dla Ciebie!
Owoce palmy brazylijskiej, euterpe oleracea, acai berries lub po prostu jagody acai to składnik suplementów diet, który w ostatnim czasie zyskał ogromną popularność. Określa się go mianem superfood, czyli produktu, zawierającego największe ilości składników, korzystnie wpływających na zdrowie i kondycję organizmu.
W ziarnach kakaowca występuje ponad 600 różnych związków, które mogą mieć pozytywne działanie na organizm człowieka. Niektóre z teorii, korzystnego wpływu spożywania gorzkiej czekolady na zdrowie, udowodniono. Obecnie wielu naukowców szuka jeszcze więcej dowodów na to, że kakao może być remedium na dużo więcej schorzeń i chorób niż do tej pory sądzono. Sprawdź, na co korzystnie wpływa gorzka czekolada o obniżonej zawartości cukru. Najważniejsze jest, aby jeść ją z umiarem i dbać o odpowiednią higienę jamy ustnej po jej spożyciu. Najkorzystniej jest ją połączyć z produktami zdrowymi np. ciastem na bazie mąki pełnoziarnistej, świeżymi owocami czy pełnoziarnistym muesli.
