Filtruj
wyczyśćSzukaj tutaj
Blizny: jak im zapobiegać, jak je pielęgnować, jak się ich pozbyć? Temat ważny nie tylko dla kobiet w ciąży. Przypominamy sobie o nim szczególnie latem, kiedy odsłaniamy ciało. Odpowiednia pielęgnacja może poprawić kondycję skóry z bliznami. Służą temu zabiegi medycyny estetycznej, a także mniej inwazyjne metody stosowane miejscowo i długoterminowo, czyli żele, kremy czy olejki. Są na blizny domowe sposoby. Jakie?
Zaczynasz trenować i szukasz tanich jednorazowych wejść na siłownię? Jesteś we właściwym miejscu! Myfitweb daje Ci taką możliwość. Najtańsze wejścia są u nas już od 8 zł. Ceny nie przekraczają 25 zł za najlepsze zajęcia w najlepszych klubach w mieście.
Klaudia Danch to polska Lara Croft. Sławę zapewniają jej zdjęcia, które dodaje na swój Instagram. Na fotografiach widać podobieństwo do Angeliny Jolie, która zagrała główną rolę w filmie Tomb Raider. I to jakie podobieństwo! Oceńcie sami, oglądając naszą galerię zdjęć.
Jeśli kiedykolwiek nosiłeś walizkę lub torby z zakupami po schodach, wiesz, jakie jest to intensywne ćwiczenie. Twoje serce szaleje, nogi i pośladki płoną, a ramiona ledwo dają radę. Możesz odtworzyć dokładnie to uczucie za pomocą boxu i ciężarków, a całe Twoje ciało będzie przy tym ćwiczeniu pracować.
Ćwiczenia TRX przynoszą wiele korzyści: zbudujesz kondycję, równowagę, elastyczność i wytrzymałość całego ciała. Oczywiście, to ile kalorii spalisz podczas jednej sesji, zależy od intensywności treningu. Jednak niezależnie od tempa spalania kalorii, trening TRX prowadzony przez wyszkolonego instruktora może pomóc w budowaniu siły i poprawi wyniki sportowe, ale też ogólne samopoczucie.