Filtruj
wyczyśćSzukaj tutaj
Josephine Skriver i Jasmine Tookes mają pomysł na trening! Aniołki Victoria Secret potrafią zmotywować do odwiedzenia siłowni. Duet, znany z Instagrama jako JoJa, pokazuje swoim fanom ćwiczenia, dzięki którym szybko osiągniemy efekt. Jest krótko lecz intensywnie. Patrząc na wyrzeźbione brzuchy dziewczyn aż chce się robić te ćwiczenia. Zobaczcie sami!
Istnieje przynajmniej 5 racjonalnych diet, które można stosować w celu redukcji masy ciała: dieta wegetariańska, dieta śródziemnomorska, dieta Montignaca, dieta Paleo i model diety Kwaśniewskiego. Oczywiście, tak jak każda z tych diet ma plusy i udowodnione działanie prozdrowotne, tak każda posiada mniejsze lub większe minusy. Poszczególne modele żywienia mają swoich zwolenników i wspólną cechę – są oparte o warzywa! Dla Myfitweb.com poleca Stanisław Rydzewski, mgr inż. dietetyki, specjalista ds. suplementacji i żywienia funkcjonalnego, ekspert marki Zdrowe Pola.
Miód jest jednym z najstarszych naturalnych produktów pozyskiwanych przez człowieka. Już Hiporates wykorzystywał miód w leczeniu wątroby, nerek, a nawet jelit. Do dziś wykorzystujemy miód w leczeniu przeziębień, bólu gardła, a także jako środek dezynfekcyjny (np. skaleczeń na ciele).
Karta sportowa jest teraz celem Twoich poszukiwań? To dobrze trafiłeś, bo karta sportowa Myfitweb daje dużo więcej możliwości niż zwykłe karty sportowe. Z naszą kartą sportową wejdziesz do prawie 200 siłowni jednocześnie! Wygodniej nie było i pewnie już nie będzie.
Ile razy już próbowałeś? Od jutra, od poniedziałku, od początku nowego miesiąca. Żeby zacząć chodzić na siłownię czasem trzeba się zmusić. Nie jest to takie proste. Wiemy o tym! I dlatego chcemy Cię zmotywować. Zacznij już teraz. Zima to doskonały czas żeby zacząć chodzić na siłownię. Zrealizuj swój plan właśnie TERAZ.