Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Szukaj treningu

  • Klub
  • Zajęcia
  • Godziny
  • Opis zajęć
  • Odległość ?
  • Cena
  • Dostępność
    • CrossFit GCW - Krav Maga zaawansowana CrossFit GCW Krav Maga zaawansowana
    • Krav Maga zaawansowana CrossFit GCW
      Sztuki walki
    • 21:00 - 22:00
    • Krav Maga to system i sztuka walki używana do samoobrony. Zajęcia niezwykle populrane w ostatnich latach uczą precyzji ruchu, refleksu, sztuki obrony. Zajęcia dla zaawansowanych zawodników.
    • 4.9 km
    • 25.00 zł
    • 21:00 - 22:00

    CrossFit GCW Wal Miedzeszyński 646, Warszawa

    0 opinii

    Krav Maga zaawansowana 25.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: CrossFit GCW
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019
    • ·
    • Godziny: 21:00 - 22:00
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019, 21:00 - 22:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Wal Miedzeszyński 646, Warszawa 03-944
    • ·
    • Odległość: 4.9 km

    Krav Maga to system i sztuka walki używana do samoobrony. Zajęcia niezwykle populrane w ostatnich latach uczą precyzji ruchu, refleksu, sztuki obrony. Zajęcia dla zaawansowanych zawodników.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Aktywna Strefa - Pilates Aktywna Strefa Pilates
    • Pilates Aktywna Strefa
      Pilates
    • 21:00 - 22:00
    • Pilates to łagodny i delikatny sposób kształtowania ciała. Polega na połączeniu wykonywanych ćwiczeń ze świadomym, prawidłowym oddychaniem. Poprzez wzmacnianie głębokich mięśni brzucha, pleców i miednicy odciążamy kręgosłup, jednocześnie kształtując płaski brzuch. Zajęcia trwają 50 minut.
    • 15.18 km
    • 15.00 zł
    • 21:00 - 22:00

    Aktywna Strefa ul. Patriotów 87, Warszawa

    1 opinii

    Pilates 15.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Aktywna Strefa
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019
    • ·
    • Godziny: 21:00 - 22:00
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019, 21:00 - 22:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Patriotów 87, Warszawa 04-950
    • ·
    • Odległość: 15.18 km

    Pilates to łagodny i delikatny sposób kształtowania ciała. Polega na połączeniu wykonywanych ćwiczeń ze świadomym, prawidłowym oddychaniem. Poprzez wzmacnianie głębokich mięśni brzucha, pleców i miednicy odciążamy kręgosłup, jednocześnie kształtując płaski brzuch. Zajęcia trwają 50 minut.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • FitnessLand Siłownia i Fitness - Płaski brzuch FitnessLand Siłownia i Fitness Płaski brzuch
    • Płaski brzuch FitnessLand Siłownia i Fitness
      Płaski brzuch
    • 21:00 - 22:00
    • Połączenie zajęć choreograficznych i wzmacniających brzuch; ich celem jest spalanie tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianie wszystkich mięśni brzucha; zajęcia podzielone na dwie zasadnicze części oraz krótki stretching: ok. 25 minut intensywnych zajęć choreograficznych oraz 25 minut ćwiczeń rzeźbiących brzuch; kilka minut ćwiczeń rozciągających.
    • 7.13 km
    • 12.50 zł
    • 21:00 - 22:00

    FitnessLand Siłownia i Fitness al. Reymonta 12, Warszawa

    2 opinii

    Płaski brzuch 12.50 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: FitnessLand Siłownia i Fitness
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019
    • ·
    • Godziny: 21:00 - 22:00
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019, 21:00 - 22:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: al. Reymonta 12, Warszawa 01-842
    • ·
    • Odległość: 7.13 km

    Połączenie zajęć choreograficznych i wzmacniających brzuch; ich celem jest spalanie tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianie wszystkich mięśni brzucha; zajęcia podzielone na dwie zasadnicze części oraz krótki stretching: ok. 25 minut intensywnych zajęć choreograficznych oraz 25 minut ćwiczeń rzeźbiących brzuch; kilka minut ćwiczeń rozciągających.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Kala Fitness - Płaski Brzuch Kala Fitness Płaski Brzuch
    • Płaski Brzuch Kala Fitness
      Płaski brzuch
    • 21:00 - 22:00
    • Zajęcia głównie dla pań, choć uczęszczają także panowie. Około godzinę poświęcamy na spalanie tkanki tłuszczowej i wzmocnienie mięśni brzucha. Zajęcia zaczynają się od rozgrzewki, często w postaci układu chorograficznego o średniej intensywności. Później już są tylko ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha. Na koniec krótki streching.
    • 13.35 km
    • 14.00 zł
    • 21:00 - 22:00

    Kala Fitness ul. Patriotów 154, Warszawa

    1 opinii

    Płaski Brzuch 14.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Kala Fitness
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019
    • ·
    • Godziny: 21:00 - 22:00
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019, 21:00 - 22:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Patriotów 154, Warszawa 04-844
    • ·
    • Odległość: 13.35 km

    Zajęcia głównie dla pań, choć uczęszczają także panowie. Około godzinę poświęcamy na spalanie tkanki tłuszczowej i wzmocnienie mięśni brzucha. Zajęcia zaczynają się od rozgrzewki, często w postaci układu chorograficznego o średniej intensywności. Później już są tylko ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha. Na koniec krótki streching.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Bodyshape - Taniec towarzyski Bodyshape Taniec towarzyski
    • Taniec towarzyski Bodyshape
      Taniec
    • 21:00 - 22:00
    • Taniec towarzyski dla osób początkujących i takich, które już miały do czynienia z tańcem. Świetna zabawa gwarantowana.
    • 11.41 km
    • 18.50 zł
    • 21:00 - 22:00

    Bodyshape al. K.E.N. 11, Warszawa

    0 opinii

    Taniec towarzyski 18.50 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Bodyshape
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019
    • ·
    • Godziny: 21:00 - 22:00
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019, 21:00 - 22:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: al. K.E.N. 11, Warszawa 02-797
    • ·
    • Odległość: 11.41 km

    Taniec towarzyski dla osób początkujących i takich, które już miały do czynienia z tańcem. Świetna zabawa gwarantowana.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Di Somma Dance Studio - Trampoliny Di Somma Dance Studio Trampoliny
    • Trampoliny Di Somma Dance Studio
      Trampoliny
    • 21:00 - 22:00
    • Jumping fitness to specjalnie opracowany system treningowy, który pomaga wzmacniać i kształtować sylwetkę przy jednoczesnym czerpaniu frajdy ze skakania. Do treningu wykorzystywana jest jednoosobowa trampolina o małych rozmiarach, na której wykonuje się ćwiczenia zaczerpnięte z różnych dyscyplin sportowych. Najczęściej jest to kombinacja wolnych i szybkich skoków, ćwiczeń znanych z aerobiku i dynamicznych „biegów” w miejscu.
    • 10.22 km
    • 21.00 zł
    • 21:00 - 22:00

    Di Somma Dance Studio Księcia Józefa Poniatowskiego 21, Raszyn

    0 opinii

    Trampoliny 21.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Di Somma Dance Studio
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019
    • ·
    • Godziny: 21:00 - 22:00
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019, 21:00 - 22:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Księcia Józefa Poniatowskiego 21, Raszyn 05-090
    • ·
    • Odległość: 10.22 km

    Jumping fitness to specjalnie opracowany system treningowy, który pomaga wzmacniać i kształtować sylwetkę przy jednoczesnym czerpaniu frajdy ze skakania. Do treningu wykorzystywana jest jednoosobowa trampolina o małych rozmiarach, na której wykonuje się ćwiczenia zaczerpnięte z różnych dyscyplin sportowych. Najczęściej jest to kombinacja wolnych i szybkich skoków, ćwiczeń znanych z aerobiku i dynamicznych „biegów” w miejscu.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Aktywna Strefa - Turbo Spalanie Aktywna Strefa Turbo Spalanie
    • Turbo Spalanie Aktywna Strefa
      Interwał
    • 20:30 - 21:30
    • Bardzo intensywny trening, na którym pracujemy nad: siłą, szybkością, wytrzymałością, mocą, zręcznością, koordynacją i gibkością. Wzmacniamy mięśnie posturalne, bez których nie ma mowy o zdrowym kręgosłupie i płaskim brzuchu! Dopasowujemy trudność, ciężar i intensywność wykonywanych ćwiczeń. Trening nie zawiera choreografii.
    • 15.18 km
    • 16.50 zł
    • Zajęcia minęły
    • 20:30 - 21:30

    Aktywna Strefa ul. Patriotów 87, Warszawa

    1 opinii

    Turbo Spalanie 16.50 zł

    ZAJĘCIA MINĘŁY
    • Nazwa klubu: Aktywna Strefa
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019
    • ·
    • Godziny: 20:30 - 21:30
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019, 20:30 - 21:30
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Patriotów 87, Warszawa 04-950
    • ·
    • Odległość: 15.18 km

    Bardzo intensywny trening, na którym pracujemy nad: siłą, szybkością, wytrzymałością, mocą, zręcznością, koordynacją i gibkością. Wzmacniamy mięśnie posturalne, bez których nie ma mowy o zdrowym kręgosłupie i płaskim brzuchu! Dopasowujemy trudność, ciężar i intensywność wykonywanych ćwiczeń. Trening nie zawiera choreografii.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
  • Impuls Studio Siłownia Fitness ul. Daniłowskiego 2/4, Warszawa

    1 opinii

    Zdrowy kręgosłup + płaski brzuch 15.00 zł

    ZAJĘCIA MINĘŁY
    • Nazwa klubu: Impuls Studio Siłownia Fitness
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019
    • ·
    • Godziny: 20:30 - 21:30
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019, 20:30 - 21:30
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Daniłowskiego 2/4, Warszawa 01-833
    • ·
    • Odległość: 6.69 km

    Zajęcia które są połączeniem zajęć zdrowego kręgosłupa oraz płaskiego brzucha. Na zajęciach ćwiczymy postawę oraz mięśnie brzucha

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Strefa Formy Siłownia & Fitness - Step & Shape Strefa Formy Siłownia & Fitness Step & Shape
    • Step & Shape Strefa Formy Siłownia & Fitness
      Step
    • 20:15 - 21:15
    • Dynamiczne zajęcia prowadzone przy wykorzystaniu stepów. Podczas rozgrzewki wykorzystywane są podstawowe kroki połączone w krótki, nieskomplikowany układ. Po niej następuje część właściwa oparta na ćwiczeniach wzmacniających, przy jednoczesnym utrzymaniu pracy cardio przez cały czas trwania zajęć. Wpływają one korzystnie na spalanie tkanki tłuszczowej i wzmacniają układ oddechowy. Zajęcia zarówno dla osób początkujących jak i dla zaawansowanych.
    • 8.67 km
    • 15.00 zł
    • Zajęcia minęły
    • 20:15 - 21:15

    Strefa Formy Siłownia & Fitness Ul. Chrościckiego 93/105, Warszawa

    1 opinii

    Step & Shape 15.00 zł

    ZAJĘCIA MINĘŁY
    • Nazwa klubu: Strefa Formy Siłownia & Fitness
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019
    • ·
    • Godziny: 20:15 - 21:15
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019, 20:15 - 21:15
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Ul. Chrościckiego 93/105, Warszawa 02-414
    • ·
    • Odległość: 8.67 km

    Dynamiczne zajęcia prowadzone przy wykorzystaniu stepów. Podczas rozgrzewki wykorzystywane są podstawowe kroki połączone w krótki, nieskomplikowany układ. Po niej następuje część właściwa oparta na ćwiczeniach wzmacniających, przy jednoczesnym utrzymaniu pracy cardio przez cały czas trwania zajęć. Wpływają one korzystnie na spalanie tkanki tłuszczowej i wzmacniają układ oddechowy. Zajęcia zarówno dla osób początkujących jak i dla zaawansowanych.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
  • SOTO - Dalekowschodnie Centrum Kulturalno-Sportowe ul. Z.Romaszewskiego 23, Warszawa

    0 opinii

    Capoeira 17.50 zł

    ZAJĘCIA MINĘŁY
    • Nazwa klubu: SOTO - Dalekowschodnie Centrum Kulturalno-Sportowe
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019
    • ·
    • Godziny: 20:00 - 21:00
    • ·
    • Data: Cz 25.04.2019, 20:00 - 21:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Z.Romaszewskiego 23, Warszawa 01-874
    • ·
    • Odległość: 6.28 km

    Treningi Capoeira dla początkujących i zaawansowanych

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu