Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Joga odmłodziła jej umysł, ciało i ducha. I dała wiarę w życie. Heidi Williams, joginka, która na Instagramie ma 135 tysięcy fanów i zdjęcia tak piękne, że nie możemy od nich oderwać oczu, wyznała skrywaną latami prawdę.
Blizny: jak im zapobiegać, jak je pielęgnować, jak się ich pozbyć? Temat ważny nie tylko dla kobiet w ciąży. Przypominamy sobie o nim szczególnie latem, kiedy odsłaniamy ciało. Odpowiednia pielęgnacja może poprawić kondycję skóry z bliznami. Służą temu zabiegi medycyny estetycznej, a także mniej inwazyjne metody stosowane miejscowo i długoterminowo, czyli żele, kremy czy olejki. Są na blizny domowe sposoby. Jakie?
Krav maga to system walki, który jest kombinacją najbardziej skutecznych technik: boksu, zapasów, judo, jiu jitsu i muay thai. Krav maga to niezwykle przydatna umiejętność samoobrony, która może Ci uratować życie. Ćwicząc krav magę rozwijasz się się pod względem fizycznym, poprawiasz kondycję swojego ciała oraz uczysz się pożytecznych chwytów, które pomogą Ci się obronić, gdy ktoś Cię zaatakuje. Warto zatem zapisać się na zajęcia, tylko gdzie? Zależy nam przecież na solidnym przygotowaniu. Na Myfitweb.pl kupisz wejściówki i karnety na zajęcia krav magi i naczysz się samoobrony.
Jumping frog, sexy dance, brazylijskie pośladki, a może pole dance? Lato to czas kiedy możesz spróbować nowości, także na siłowni. Polecamy zajęcia w klubie fitness, których musisz spróbować w te wakacje. Nie zawsze słońce i wakacyjne wyjazdy są w stanie zmobilizować do regularnych wizyt na treningu. Dlatego mamy dla Ciebie coś ekstra! Do 60 proc. tańsze wejściówki na siłownie i do klubów fitness kupisz u nas w serwisie. Dzięki takiemu rozwiązaniu ćwiczysz kiedy chcesz, gdzie chcesz i jak chcesz.
Po raz pierwszy najważniejsza impreza w życiu każdego kulturysty odbędzie się na targach FIWE. Decyzją Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego Debiuty Kulturystyczne IFBB - PZKFiTS będą odbywały się dwa razy w roku. Letnia edycja odbędzie się podczas targów w dniach 9 i 10 września na terenie EXPO XXI w Warszawie.
