Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Szukaj treningu

  • Klub
  • Zajęcia
  • Godziny
  • Opis zajęć
  • Odległość ?
  • Cena
  • Dostępność
    • Fort Fitness - Joga Fort Fitness Joga
    • Joga Fort Fitness
      Joga
    • 09:15 - 10:15
    • Ćwiczenia jogi pozwalają się zrelaksować, odnaleźć wewnętrzny spokój i pozbyć się stresu. Dodatkowo wzmacniają mięśnie całego ciała. Poprawiają koordynację ruchową. Zajęcia należy dobrać do poziomu zaawansowania.
    • 13.5 km
    • 10.00 zł
    • 09:15 - 10:15

    Fort Fitness ul.Modlińska 310/312, Warszawa

    0 opinii

    Joga 10.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Fort Fitness
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019
    • ·
    • Godziny: 09:15 - 10:15
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019, 09:15 - 10:15
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul.Modlińska 310/312, Warszawa 03-152
    • ·
    • Odległość: 13.5 km

    Ćwiczenia jogi pozwalają się zrelaksować, odnaleźć wewnętrzny spokój i pozbyć się stresu. Dodatkowo wzmacniają mięśnie całego ciała. Poprawiają koordynację ruchową. Zajęcia należy dobrać do poziomu zaawansowania.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Joga BeneFit Ewa Schiller Ursynów - Joga kręgosłupa Joga BeneFit Ewa Schiller Ursynów Joga kręgosłupa
    • Joga kręgosłupa Joga BeneFit Ewa Schiller Ursynów
      Joga
    • 10:00 - 11:30
    • Zajęcia jogi odbywające się przy metrze Ursynów. Joga kręgosłupa to zajęcia jogi ze szczególnym uwzględnieniem ćwiczeń na kręgosłup. Osobne ćwiczenia na kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowy. Ćwiczenia te uśmierzą ból kręgosłupa i zbudują gorset mięśniowy. Ćwiczenia rozciągające i rozgrzewające zlikwidują sztywność stawów i ścięgien, wzmocnią mięśnie, zwiększając elastyczność ciała. We wtorki i czwartki zajęcia trwają 1,5h
    • 7.67 km
    • 25.00 zł
    • 10:00 - 11:30

    Joga BeneFit Ewa Schiller Ursynów ul. Wiolinowa 14, Warszawa

    0 opinii

    Joga kręgosłupa 25.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Joga BeneFit Ewa Schiller Ursynów
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019
    • ·
    • Godziny: 10:00 - 11:30
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019, 10:00 - 11:30
    • ·
    • Czas trwania: 90 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Wiolinowa 14, Warszawa 02-785
    • ·
    • Odległość: 7.67 km

    Zajęcia jogi odbywające się przy metrze Ursynów. Joga kręgosłupa to zajęcia jogi ze szczególnym uwzględnieniem ćwiczeń na kręgosłup. Osobne ćwiczenia na kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowy. Ćwiczenia te uśmierzą ból kręgosłupa i zbudują gorset mięśniowy. Ćwiczenia rozciągające i rozgrzewające zlikwidują sztywność stawów i ścięgien, wzmocnią mięśnie, zwiększając elastyczność ciała. We wtorki i czwartki zajęcia trwają 1,5h

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Ochota na Jogę  - Joga Spiralna Ochota na Jogę Joga Spiralna
    • Joga Spiralna Ochota na Jogę
      Joga
    • 16:30 - 17:30
    • Joga spiralna łączy tradycyjną hathajogę z ruchem spiralnym inspirowanym gyrokinesis i qigong, a także ruchem spontanicznym. Praktyka obejmuje ćwiczenia otwierające stawy, rozgrzewające dynamiczne ruchy spiralne kręgosłupa, łuki, wygięcia oraz tradycyjne asany połączone z elementem spirali.
    • 0.18 km
    • 17.50 zł
    • 16:30 - 17:30

    Ochota na Jogę ul. Poznańska 38/16, Warszawa

    0 opinii

    Joga Spiralna 17.50 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Ochota na Jogę
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019
    • ·
    • Godziny: 16:30 - 17:30
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019, 16:30 - 17:30
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Poznańska 38/16, Warszawa 00-689
    • ·
    • Odległość: 0.18 km

    Joga spiralna łączy tradycyjną hathajogę z ruchem spiralnym inspirowanym gyrokinesis i qigong, a także ruchem spontanicznym. Praktyka obejmuje ćwiczenia otwierające stawy, rozgrzewające dynamiczne ruchy spiralne kręgosłupa, łuki, wygięcia oraz tradycyjne asany połączone z elementem spirali.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Ochota na Jogę  - Vinyasa Flow Ochota na Jogę Vinyasa Flow
    • Vinyasa Flow Ochota na Jogę
      Joga
    • 18:30 - 19:30
    • Dynamiczna metoda praktyki, której głównym elementem jest praktyka 54 powtórzeń cyklu Suryanamaskar, a także ćwiczenia brzuszno-miednicowe, rozciągające, oddechowe i medytacyjne. Wzmacnia tonus ciała, pobudza energię brzuszno-miednicową, poprawia kondycję i przywraca obustronną harmonię w obszarze podstawy ciała, przygotowując uczniów do bardziej zaawansowanej praktyki jogi.
    • 0.18 km
    • 17.50 zł
    • 18:30 - 19:30

    Ochota na Jogę ul. Poznańska 38/16, Warszawa

    0 opinii

    Vinyasa Flow 17.50 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Ochota na Jogę
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019
    • ·
    • Godziny: 18:30 - 19:30
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019, 18:30 - 19:30
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Poznańska 38/16, Warszawa 00-689
    • ·
    • Odległość: 0.18 km

    Dynamiczna metoda praktyki, której głównym elementem jest praktyka 54 powtórzeń cyklu Suryanamaskar, a także ćwiczenia brzuszno-miednicowe, rozciągające, oddechowe i medytacyjne. Wzmacnia tonus ciała, pobudza energię brzuszno-miednicową, poprawia kondycję i przywraca obustronną harmonię w obszarze podstawy ciała, przygotowując uczniów do bardziej zaawansowanej praktyki jogi.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Ochota na Jogę  - Pilates Ochota na Jogę Pilates
    • Pilates Ochota na Jogę
      Joga
    • 19:45 - 20:45
    • Skupiamy się w niej na przygotowaniu i „otwarciu” ciała do dalszej pracy z oddechem. Szczególną uwagę zwracamy na pozycje uelastyczniające kręgosłup, otwierające klatkę piersiową i przygotowujące mięśnie oddechowe.
    • 0.18 km
    • 17.50 zł
    • 19:45 - 20:45

    Ochota na Jogę ul. Poznańska 38/16, Warszawa

    0 opinii

    Pilates 17.50 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Ochota na Jogę
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019
    • ·
    • Godziny: 19:45 - 20:45
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019, 19:45 - 20:45
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Poznańska 38/16, Warszawa 00-689
    • ·
    • Odległość: 0.18 km

    Skupiamy się w niej na przygotowaniu i „otwarciu” ciała do dalszej pracy z oddechem. Szczególną uwagę zwracamy na pozycje uelastyczniające kręgosłup, otwierające klatkę piersiową i przygotowujące mięśnie oddechowe.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Kinetic Medical & Fitness Rokosowska - Joga Kinetic Medical & Fitness Rokosowska Joga
    • Joga Kinetic Medical & Fitness Rokosowska
      Joga
    • 20:30 - 21:30
    • Joga to najstarsza forma ćwiczeń. Jej istotą jest angażowanie zarówno ciała jak i umysłu – praktykując jogę dowiesz się, jak właściwie skoordynować pracę mięśni z oddechem. Treningi przeznaczone są dla wszystkich, bez względu na wiek i poziom aktywności fizycznej. To rodzaj ćwiczeń, który może wykonywać każdy, bez absolutnie żadnych ograniczeń. Joga doskonale wzmacnia ciało, poprawia jego elastyczność oraz redukuje napięcie mięśniowe.
    • 3.15 km
    • 18.00 zł
    • 20:30 - 21:30

    Kinetic Medical & Fitness Rokosowska ul. Rokosowska 10, Warszawa

    1 opinii

    Joga 18.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Kinetic Medical & Fitness Rokosowska
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019
    • ·
    • Godziny: 20:30 - 21:30
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019, 20:30 - 21:30
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Rokosowska 10, Warszawa 02-348
    • ·
    • Odległość: 3.15 km

    Joga to najstarsza forma ćwiczeń. Jej istotą jest angażowanie zarówno ciała jak i umysłu – praktykując jogę dowiesz się, jak właściwie skoordynować pracę mięśni z oddechem. Treningi przeznaczone są dla wszystkich, bez względu na wiek i poziom aktywności fizycznej. To rodzaj ćwiczeń, który może wykonywać każdy, bez absolutnie żadnych ograniczeń. Joga doskonale wzmacnia ciało, poprawia jego elastyczność oraz redukuje napięcie mięśniowe.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu