Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Zaczynasz trenować i szukasz tanich jednorazowych wejść na siłownię? Jesteś we właściwym miejscu! Myfitweb daje Ci taką możliwość. Najtańsze wejścia są u nas już od 8 zł. Ceny nie przekraczają 25 zł za najlepsze zajęcia w najlepszych klubach w mieście.
Chipsy, paluszki, słone przekąski… a już wyjątkowo smakują Ci podczas miesiączki. Na pocieszenie możemy Ci napisać, że dzieje się tak nie tylko w Twoim przypadku. Inne kobiety też tak mają. I jest to udowodnione naukowo.
Błonnik pokarmowy to element niezbędny w codziennej zdrowej diecie. Dzięki niemu pożywienie ma większą objętość i jednocześnie taką samą energetyczność. Oznacza to, że jedząc produkty bogate w błonnik pokarmowy odczuwamy szybciej i na dłużej uczucie nasycenia, a nie dostarczamy więcej kalorii. Dzieje się tak, gdyż nasz przewód pokarmowy nie wykorzystuje błonnika jako źródła energii, a jedynie jako tzw. „materiał balastowy”.
Ida Keeling ma 102 lata i nadal uprawia sport! To właśnie do Idy należy rekord świata w biegu na 100 metrów, który pobiła podczas zawodów w Filadelfii. Miała wtedy sto lat i dystans pokonała w ciągu minuty i 17 sekund!
Dr. Josefina Monasterio ma power, którego pozazdrości jej niejeden 20-latek. Ta kobieta to dowód na to, że na zamianę stylu życia nigdy nie jest za późno. Tak też było w jej przypadku, bo zmiany dokonała można powiedzieć, że na emeryturze. Dziś ma 71 lat, a sztangę zaczęła regularnie podnosić dopiero w wieku 59 lat! Czyli kiedy większość z nas zasiadłyby wygodnie w fotelu.
