Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Ekologiczny mus kokosowy Foods by Ann Ani Lewandowskiej jest bestsellerem, sprzedaje się rewelacyjnie. I fakt, jest pyszny, delikatny, rozpływa się w ustach, ale… kosztuje 20 zł za słoiczek. Podobny można zrobić samemu. Potrzeba trochę czasu i niewiele składników.
Zaczynasz trenować i szukasz tanich jednorazowych wejść na siłownię? Jesteś we właściwym miejscu! Myfitweb daje Ci taką możliwość. Najtańsze wejścia są u nas już od 8 zł. Ceny nie przekraczają 25 zł za najlepsze zajęcia w najlepszych klubach w mieście.
Błonnik pokarmowy to element niezbędny w codziennej zdrowej diecie. Dzięki niemu pożywienie ma większą objętość i jednocześnie taką samą energetyczność. Oznacza to, że jedząc produkty bogate w błonnik pokarmowy odczuwamy szybciej i na dłużej uczucie nasycenia, a nie dostarczamy więcej kalorii. Dzieje się tak, gdyż nasz przewód pokarmowy nie wykorzystuje błonnika jako źródła energii, a jedynie jako tzw. „materiał balastowy”.
Chcesz mieć ładne nogi, uda, pośladki, a także wyrzeźbione łydki? Marsz na siłownię, obciążenie w ręce i rób wykroki. Trener personalny Adrian Osiecki, radzi Czytelnikom Myfitweb, jak powinno robić się wykroki.
Od 30 września do 1 października Międzynarodowe Centrum Kongresowe w Katowicach za sprawą Fit Life Expo stanie się największą areną sportów siłowych w kraju. Jakie atrakcje przygotowali organizatorzy? Mamy dla Was aż 6 mocnych powodów, dla których musicie odwiedzić MCK!
