Strona główna

Filtruj

wyczyść
Zastosuj filtry
Pokaż mapę
Pokaż mapę
Mapa
ładowanie

Szukaj tutaj

Loading content
Loading content
Loading content
Loading content

Popularne w Kraków

gym
Siłownie Kraków
pool
Baseny Kraków
joga
Joga Kraków
crossfit
Crossfit Kraków
tenis
Tenis Kraków

Popularne w innych miastach

gym
Siłownie Tarnobrzeg
pool
Baseny Bielsko-Biała
joga
Joga Kraków
crossfit
Crossfit Wrocław
tenis
Tenis Toruń

Warto przeczytać

Lifestyle

Joga wyleczyła ją z traumy. Internauci pokochali zdjęcia Heidi Williams, są po prostu cudowne

Joga odmłodziła jej umysł, ciało i ducha. I dała wiarę w życie. Heidi Williams, joginka, która na Instagramie ma 135 tysięcy fanów i zdjęcia tak piękne, że nie możemy od nich oderwać oczu, wyznała skrywaną latami prawdę.

Dieta

Dietetyczne obiady na cały tydzień [PRZEPISY]

Nie masz pomysłu na dietetyczne obiady na cały tydzień? Mamy dla Ciebie ściągawkę. 7 przepisów na dietetyczne obiady - na cały tydzień. Nie musisz już szukać inspiracji na blogach, w serwisach interetowych czy głownić się za każdym razem: co zrobić dziś na obiad? Te posiłki z łatwością przygotujesz, składniki są dostępne w każdym sklepie, możesz je zabrać także do pracy. Dietetyczne obiady na cały tydzień będą smakować też Twojej rodzinie.

Trening

Najtańsze jednorazowe wejścia na siłownie w Warszawie! Idziemy na trening

Zaczynasz trenować i szukasz tanich jednorazowych wejść na siłownię? Jesteś we właściwym miejscu! Myfitweb daje Ci taką możliwość. Najtańsze wejścia są u nas już od 8 zł. Ceny nie przekraczają 25 zł za najlepsze zajęcia w najlepszych klubach w mieście.

Dieta

Błonnik pokarmowy – szczotka naszego organizmu

Błonnik pokarmowy to element niezbędny w codziennej zdrowej diecie. Dzięki niemu pożywienie ma większą objętość i jednocześnie taką samą energetyczność. Oznacza to, że jedząc produkty bogate w błonnik pokarmowy odczuwamy szybciej i na dłużej uczucie nasycenia, a nie dostarczamy więcej kalorii. Dzieje się tak, gdyż nasz przewód pokarmowy nie wykorzystuje błonnika jako źródła energii, a jedynie jako tzw. „materiał balastowy”.

Dieta

6 powodów, dla których możesz jeść pizzę na diecie!

Średni kawałek pizzy zawiera 12 gramów białka. Pizza może pomóc w absorpcji likopenu, przeciwutleniacza znajdującego się w owocach i warzywach o jasnych kolorach, który obniża ciśnienie krwi. I tak, jeśli wybierzesz odpowiedni rodzaj pizzy okazuje się, że jest naprawdę dobrą przekąską czy daniem. Pamiętaj żeby wybierać pizzę ze zdrowymi i dobrymi jakościowo produktami. Dużo warzyw, sos pomidorowy, cienkie ciasto, dobry ser.

x