Filtruj
wyczyśćSzukaj tutaj
Tłusty czwartek to święto wszystkich łasuchów i smakoszy słodkich przekąsek. Nic dziwnego, skoro sposobów na osłodzenie tego dnia jest co niemiara, a tradycji musi przecież stać się zadość! Statystycznie Polak w słodki czwartek zjada od 2 do 3 pączków, a niektórzy urządzają nawet zawody w ich pożeraniu. My mamy dla Was mniej słodką alternatywę!
Pierwsza edycja Fit Life Expo 2017 już za nami. Kilkanaście tysięcy osób odwiedziło w mijający weekend Międzynarodowe Centrum Kongresowe w Katowicach, a organizatorzy cieszą się z sukcesu. Elitarne zawody strongmanów Arnolda Schwarzeneggera, odbywające się po raz pierwszy w naszym kraju największe amatorskie zawody IFBB Diamond Cup, spotkania z gwiazdami polskiej i światowej kulturystyki i fitness, rywalizacja pasjonatów crossfitu oraz stoiska ze sprzętem, suplementami i gadżetami przyciągnęły tłumy. Myfitweb.pl był patronem medialnym targów.
Myfitweb to serwis stworzony z myślą o wszystkich, którzy chcą prowadzić aktywny tryb życia. Można tu kupić wejściówki na pojedyncze zajęcia oraz Mulitkarnety Open. Już od 10 złotych za wejście. To doskonała alternatywa dla karty Benefit Multisport czy karty Fitprofit, ale też innych kart sportowych, które dostępne są tylko u pracodawców.
Crossfit i WOD (trening dnia) pozwala spalać kalorie i zrobić sylwetkę w ekspresowym tempie. Crossfit czerpie z różnych rodzajów treningu siłowego, ćwiczeń aerobowych i treningu interwałowego o wysokiej intensywności. Co ważne: jest naprawdę dobrą mieszanką dla osoby, która chce schudnąć i wyrzeźbić ciało. Jeśli zatem zdecydujesz się na ten rodzaj treningu, pora pomyśleć o wyborze klubu crossfitowego, boxu czy po prostu miejsca na porządny wycisk. Poniżej przedstawiamy nasze ulubione "miejscówki" na crossfit w Warszawie i okolicach. Sprawdź koniecznie!
Uprawianie fitnessu jest bardzo popularną formą aktywności fizycznej i niesie za sobą wiele korzyści - tego nie trzeba nikomu mówić! Fitness to nie tylko ruch, ale też humor. Wpływa na kondycję fizyczną i sprawia, że po prostu na co dzień czujemy się lepiej. Nawet krótkie sesje treningowe dają zauważalne efekty i poprawią naszą formę. Spalanie zbędnych kalorii czy pozytywny wpływ ćwiczeń na skórę to tylko niektóre widoczne efekty fitnessu. Szukasz zajęcia fitness w Starej Miłosnej i Wesołej: mamy dobrą wiadomość. Tu jest gdzie poćwiczyć! Myfitweb poleca kilka klubów, które warto odwiedzić.