Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Trenerka fitness, która zmienia swoje podopieczne nie do poznania postanowiła podzielić się z fanami swoją własną „metamorfozą”. Jej szczupłe i zadbane ciało dzięki programowi, który stworzyła stało się umięśnione i jeszcze bardziej smukłe. Co jest sekretem jej figury?
To już pewne! Zaczynasz walkę o lepsze ciało, zdrowie i kondycję. Decyzja zapadła: idziesz na siłownię lub do klubu fitness. Sportclub to miejsce, w którym kompleksowo zadbasz o siebie, ale jak wybrać ten idealny? Podpowiadamy.
Taniec na rurze stał się bardzo modną aktywnością fizyczną. Zajęcia z pole dance oferuje już prawie każdy klub fitness w Polsce. Co zyskamy dzięki regularnemu treningowi na rurze?
Taniec na rurze to popularna forma tańca, którą mogą uprawiać osoby na każdym poziomie sprawności fizycznej! Podczas gdy niektórzy nadal kojarzą go z rozrywką o bardziej "wieczorowym" charakterze, dla większości jest formą artystycznej ekspresji. Jest to zabójczy trening całego ciała! Przyjemne z pożytecznym! Zależy Ci na profesjonalnych lekcjach pole dance? Wejdź na naszą stronę i wyszukaj super zajęcia w atrakcyjnych cenach, nawet 20 złotych za wejściówkę na pole dance (Warszawa). Rozwijaj swoje taneczne pasje nie pustosząc przy tym swojego portfela!
O tym, że warto chodzić na siłownię wie każdy z nas. Regularne chodzenie na siłownię może poprawić pracę układu sercowo-naczyniowego, wzmocnić mięśnie, pomóc w utrzymaniu wagi, poprawić zdrowie psychiczne i zmniejszyć szanse wystąpienia innych chorób. Członkostwo w klubie fitness czy siłowni wcale nie musi być drogie. Sprawdź ofertę myfitweb!
