Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Blizny: jak im zapobiegać, jak je pielęgnować, jak się ich pozbyć? Temat ważny nie tylko dla kobiet w ciąży. Przypominamy sobie o nim szczególnie latem, kiedy odsłaniamy ciało. Odpowiednia pielęgnacja może poprawić kondycję skóry z bliznami. Służą temu zabiegi medycyny estetycznej, a także mniej inwazyjne metody stosowane miejscowo i długoterminowo, czyli żele, kremy czy olejki. Są na blizny domowe sposoby. Jakie?
Spa, wellness, jacuzzi… Marzy Ci się taki relaks? Wybierz się do miejsca, w którym odprężysz się po treningu, codziennych obowiązkach, spędzisz czas z rodziną. Kąpiel relaksacyjna z hydromasażem ujędrni skórę, wymasuje i wprowadzi w błogi stan.
Szukasz treningu odpowiedniego dla siebie? Spróbuj kalisteniki. Jeśli chcesz zbudować mięśnie, kondycję i sprawność fizyczną, to ten trening będzie dla ciebie odpowiedni. Nie potrzebujesz sprzętu, maszyn a jedynie swojej masy ciała. Nasze własne ciało gra tu pierwsze skrzypce.
Robienie brzuszków i przysiadów nie jest jedynym sposobem na poprawę formy. Niektóre sporty, takie jak gimnastyka, taniec na rurze i parkour, obejmują różne rodzaje ćwiczeń akrobatycznych. Ćwiczenia akrobatyczne poprawiają elastyczność i budują siłę. I nie musisz być wyszkolonym akrobatą, aby je robić. Wiele ćwiczeń akrobatycznych jest wystarczająco prostych dla początkujących. Jak właściwie wykonywać te ćwiczenia? Najlepiej przyjść po lekcję do sprawdzonych trenerów z najlepszych warszawskich szkół! Znajdziesz je u nas, na Myfitweb.pl i to w rozsądnej cenie.
Chcesz zapisać się na siłownię w Warszawie, ale odstraszają Cię długoterminowe umowy i opłaty wpisowe? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie! Wejściówki i karnety Myfitweb – elastyczne i nowoczesne podejście do członkostwa w klubie fitness.
