Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Blizny: jak im zapobiegać, jak je pielęgnować, jak się ich pozbyć? Temat ważny nie tylko dla kobiet w ciąży. Przypominamy sobie o nim szczególnie latem, kiedy odsłaniamy ciało. Odpowiednia pielęgnacja może poprawić kondycję skóry z bliznami. Służą temu zabiegi medycyny estetycznej, a także mniej inwazyjne metody stosowane miejscowo i długoterminowo, czyli żele, kremy czy olejki. Są na blizny domowe sposoby. Jakie?
Nie masz pomysłu na dietetyczne obiady na cały tydzień? Mamy dla Ciebie ściągawkę. 7 przepisów na dietetyczne obiady - na cały tydzień. Nie musisz już szukać inspiracji na blogach, w serwisach interetowych czy głownić się za każdym razem: co zrobić dziś na obiad? Te posiłki z łatwością przygotujesz, składniki są dostępne w każdym sklepie, możesz je zabrać także do pracy. Dietetyczne obiady na cały tydzień będą smakować też Twojej rodzinie.
Szukasz pomysłu na trening ze swoim partnerem? To mamy dla was nowość. Fitsutra to połączenie fitnessu i kamasutry. Innymi słowy taki trening dla par. Wymaga przygotowania, ale efekty mogą zaskoczyć. Poprawia sylwetkę, buduje mięśnie i polepsza jakość życia… miłosnego. Ten rodzaj treningu to siła, moc, technika i odkrywanie siebie. Najedź na zdjęcie i zobacz galerię fantastycznych fotografii.
Czekoladki Reese's zna chyba każdy z nas. A kto ich nie lubi? Są pycha, ale skład i kaloryczność pozostawiają dużo do życzenia. My mamy dla Was przepis na FIT czekoladki Reese's. Zrobicie je w 15 minut i nawet kuchenne "lewe ręce" poradzą sobie z przygotowaniem smakołyku.
Sezon na szparagi zaczyna się w czerwcu i trwa krótko, bo tylko miesiąc. Dlatego warto jeść je często wiosną i latem. Na różne sposoby – gotowane, zapiekane, z makaronem. Szparagi są niskokaloryczne, 100 gram ma jedynie 20 kalorii. Mają cenne składniki mineralne i witaminy. Oto 5 rzeczy, których nie wiedziałeś o szparagach.
