Filtruj
wyczyśćSzukaj tutaj
Trenerka fitness, która zmienia swoje podopieczne nie do poznania postanowiła podzielić się z fanami swoją własną „metamorfozą”. Jej szczupłe i zadbane ciało dzięki programowi, który stworzyła stało się umięśnione i jeszcze bardziej smukłe. Co jest sekretem jej figury?
Szukasz pomysłu na prezent? A do tego musi być niebanalny... Mamy dla Ciebie propozycję. Peeling czekoladowy nadający się do jedzenia! Porcja ok. 200 gramów ma 123 kcal, a deser jest bezglutenowy, bezmleczny i bez jajek. Czyli w sam raz dla osób dbających o linię.
Jak wygląda ciało kobiety po ciąży? Dodatkowe kilogramy, wiotka skóra, rozstępy… Większość kobiet boryka się z tymi problemami po urodzeniu dziecka. Julie Bhosale, blogerka i dietetyk, a prywatnie mam dwójki dzieci, postanowiła przełamać temat tabu i pokazać swoje ciało po narodzinach drugiego syna.
Kawa zbożowa od lat była uważana jako zdrowszy zamiennik zwykłej kawy. Polecana dla kobiet w ciąży, mam karmiących, osób starszych, a nawet dzieci! Najnowsze badania przeczą temu – dziś mowa jest o tym, że kawa zbożowa wcale nie jest taka zdrowa…
Ćwiczenia pilates poprawiają naszą postawę ciała, pozwalają wyrzeźbić naszą sylwetkę, wzmacniają kręgosłup. Same plusy, więc dlaczego by nie zapisać się na zajęcia pilates? Jeżeli już takich szukasz to koniecznie odwiedź naszą stronę i skorzystaj z wyszukiwarki, która znajdzie za Ciebie najlepsze kluby fitness, siłownie i szkoły sztuk walki w Twojej miejscowości. Ceny wejściówek na zajęcia zaczynają się już od 10 złotych!