Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Nie masz pomysłu na dietetyczne obiady na cały tydzień? Mamy dla Ciebie ściągawkę. 7 przepisów na dietetyczne obiady - na cały tydzień. Nie musisz już szukać inspiracji na blogach, w serwisach interetowych czy głownić się za każdym razem: co zrobić dziś na obiad? Te posiłki z łatwością przygotujesz, składniki są dostępne w każdym sklepie, możesz je zabrać także do pracy. Dietetyczne obiady na cały tydzień będą smakować też Twojej rodzinie.
Wbrew pozorom indor cycling to kompleksowy trening całego ciała. Ćwiczymy nie tylko nogi. Trening pozwala spalić mnóstwo kalorii w atmosferze zabawy, rywalizacji, w rytm muzyki. Korzystnie wpływa na układ oddechowo-krążeniowy, poprawia kondycję fizyczną i wzmacnia naszą odporność. Rozprawia się z cellulitem i rozstępami. Podczas jazdy intensywnie pracują nogi, brzuch, biodra i pośladki.
Nana ice cream to wegańskie, domowe lody, które są coraz popularniejsze w sieci. Można znaleźć różne przepisy – proste, urozmaicone, ale gwarantujemy, że każda wersja Wam zasmakuje. Co ważne – potrzebujemy tylko kilka składników, a same lody przygotujemy w… chwilę!
Masz dość zastanawiania się co zrobić na obiad podczas diety? Podrzucamy pięć pomysłów na dietetyczne obiady. Są zdrowe, lekkie, a przygotowanie nie zajmie Ci więcej niż pół godziny.
Dieta białkowa to skuteczna dieta odchudzająca, która opiera się na jedzeniu produktów białkowych – jak sama nazwa wskazuje. Czy dieta Dukana to zdrowa dieta, bez efektu jojo. Dieta odchudzająca Dukana, czyli białkowa dzieli się na 4 fazy: każdą z nich stosuj przez tydzień.
