Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Nie masz pomysłu na dietetyczne obiady na cały tydzień? Mamy dla Ciebie ściągawkę. 7 przepisów na dietetyczne obiady - na cały tydzień. Nie musisz już szukać inspiracji na blogach, w serwisach interetowych czy głownić się za każdym razem: co zrobić dziś na obiad? Te posiłki z łatwością przygotujesz, składniki są dostępne w każdym sklepie, możesz je zabrać także do pracy. Dietetyczne obiady na cały tydzień będą smakować też Twojej rodzinie.
Nauli, najbardziej szalona poza jogi właśnie opanowała Internet. Fani jogi z całego świata chwalą się na zdjęciach i filmach swoją nową umiejętnością. Nauli może Cię zaskoczyć!
Josephine Skriver i Jasmine Tookes mają pomysł na trening! Aniołki Victoria Secret potrafią zmotywować do odwiedzenia siłowni. Duet, znany z Instagrama jako JoJa, pokazuje swoim fanom ćwiczenia, dzięki którym szybko osiągniemy efekt. Jest krótko lecz intensywnie. Patrząc na wyrzeźbione brzuchy dziewczyn aż chce się robić te ćwiczenia. Zobaczcie sami!
Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Pewne jest to, że musimy je jeść i że nie można go pomijać. Jest też kilka powodów, dla których śniadanie powinno być gorące.
Zdrowe przekąski dla dzieci są na wagę złota! Co podać dziecku (także małemu, np. rocznemu) kiedy jesteście poza domem i łapie Was głód? Owoce i warzywa zawsze będą najlepszym wyborem, jednak nie wszędzie uda się zjeść np. pomidora. A co jeśli maluch ma ochotę na słodycze? Z takiej sytuacji też jest wyjście! Te przekąski możesz podawać dzieciom bez wyrzutów sumienia.
