Filtruj
wyczyśćSzukaj tutaj
Blizny: jak im zapobiegać, jak je pielęgnować, jak się ich pozbyć? Temat ważny nie tylko dla kobiet w ciąży. Przypominamy sobie o nim szczególnie latem, kiedy odsłaniamy ciało. Odpowiednia pielęgnacja może poprawić kondycję skóry z bliznami. Służą temu zabiegi medycyny estetycznej, a także mniej inwazyjne metody stosowane miejscowo i długoterminowo, czyli żele, kremy czy olejki. Są na blizny domowe sposoby. Jakie?
Anna Victoria z impetem zawojowała social media i skradła serca swoich klientek. Na Facebooku obserwuje ją ponad 300 tysięcy osób, a jej profil na Instagramie śledzi aż 1,3 miliona osób! Trenerka z dumą pokazuje przemiany swoich podopiecznych, a my nie możemy wyjść z podziwu. Zobaczcie sami, jakie efekty dają jej programy Fit Body Guides.
Taniec opanował Polskę już kilka lat temu. Za sprawą popularnych programów telewizyjnych Polacy chcą tańczyć. Moda jest nie tylko na klasykę, ale też na nowoczesne tańce. Szkoły tańca i kluby fitness organizują zajęcia dla każdego: od dzieci, po seniorów, od klasyki, po pole dance.
Spotkania z rodziną czy znajomymi w przydomowych ogródkach czy działkach to dziś coraz bardziej powszechny sposób spędzania wolnego czasu wśród większości Europejczyków. Czas spędzony na świeżym powietrzu, z dala od ulicznego zgiełku, w miłej atmosferze, przy dobrym jedzeniu – nic dodać nic ująć, ale…
Bungee fitness właśnie wkracza do Polski. Grupowy trening na podwieszonych linach bungee niebawem pojawi się w Warszawie i w Toruniu, ale kolejne miasta są już na celowniku Natalii Jakuły i Pauliny Sudul, które taki trening postanowiły wprowadzić na nasz rynek.