Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Zaczynasz trenować i szukasz tanich jednorazowych wejść na siłownię? Jesteś we właściwym miejscu! Myfitweb daje Ci taką możliwość. Najtańsze wejścia są u nas już od 8 zł. Ceny nie przekraczają 25 zł za najlepsze zajęcia w najlepszych klubach w mieście.
Błonnik pokarmowy to element niezbędny w codziennej zdrowej diecie. Dzięki niemu pożywienie ma większą objętość i jednocześnie taką samą energetyczność. Oznacza to, że jedząc produkty bogate w błonnik pokarmowy odczuwamy szybciej i na dłużej uczucie nasycenia, a nie dostarczamy więcej kalorii. Dzieje się tak, gdyż nasz przewód pokarmowy nie wykorzystuje błonnika jako źródła energii, a jedynie jako tzw. „materiał balastowy”.
Polecamy ten trening z Mel B. Piosenkarka opracowała trening całego ciała, który przy regularnym stosowaniu przyniesie szybkie efekty. Krótka rozgrzewka na początek, później przechodzimy już do ćwiczeń na kolejne partie i grupy mięśni. Dzięki tym ćwiczeniom wzmocnisz i wyrzeźbisz mięśnie. Cały trening trwa 20 minut. Jeśli dziś nie masz czasu na wizytę w siłowni, to zrób sobie sesję z Mel B w domu!
Co zrobić jeśli chcemy pozbyć się oponki i tym samym wyszczuplić dolną partię brzucha? Odpowiedź niby prosta, bo odpowiednie ćwiczenia, dieta – tylko co jest najbardziej właściwe? Sprawdź!
Chcesz zapisać się na siłownię w Warszawie, ale odstraszają Cię długoterminowe umowy i opłaty wpisowe? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie! Wejściówki i karnety Myfitweb – elastyczne i nowoczesne podejście do członkostwa w klubie fitness.
