Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Ekologiczny mus kokosowy Foods by Ann Ani Lewandowskiej jest bestsellerem, sprzedaje się rewelacyjnie. I fakt, jest pyszny, delikatny, rozpływa się w ustach, ale… kosztuje 20 zł za słoiczek. Podobny można zrobić samemu. Potrzeba trochę czasu i niewiele składników.
Krav maga to system walki, który jest kombinacją najbardziej skutecznych technik: boksu, zapasów, judo, jiu jitsu i muay thai. Krav maga to niezwykle przydatna umiejętność samoobrony, która może Ci uratować życie. Ćwicząc krav magę rozwijasz się się pod względem fizycznym, poprawiasz kondycję swojego ciała oraz uczysz się pożytecznych chwytów, które pomogą Ci się obronić, gdy ktoś Cię zaatakuje. Warto zatem zapisać się na zajęcia, tylko gdzie? Zależy nam przecież na solidnym przygotowaniu. Na Myfitweb.pl kupisz wejściówki i karnety na zajęcia krav magi i naczysz się samoobrony.
Wiosenne oczyszczanie, głodówka po zimie, detoks to prawdziwe hity ostatnich lat. Według zwolenników jest to konieczne, aby organizm po zimie nabrał energii witalnej, aby zaczął wreszcie lepiej funkcjonować. Przecież wraz z wiosną budzi się nowe życie. Dietetycy patrzą jednak na wiosenny detoks z dużą rezerwą. Dlaczego?
Katarzyna Kowalik ma 48 lat i ciało, którego można pozazdrościć. Niedawno została mistrzynią Europy w Bikini Fitness i jest coraz popularniejsza na Instagramie. Jest doskonałym przykładem na to, że chcieć to móc, a wiek nie ma tu nic do rzeczy. Jej historia motywuje do działania!
Każdy przedsiębiorca musi sobie uświadomić, że rynek aktualnie należy do pracowników. Twoja konkurencja czuwa i może próbować kusić Twoich najlepszych pracowników, nie tylko atrakcyjnym wynagrodzeniem, ale także za sprawą ciekawych benefitów. Jeżeli chcesz, żeby członkowie Twoje zespołu zostali z Tobą, zaoferuj im coś więcej, niż karnet na siłownię czy opiekę medyczną - zaoferuj im system kafeteryjny.
