Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Blizny: jak im zapobiegać, jak je pielęgnować, jak się ich pozbyć? Temat ważny nie tylko dla kobiet w ciąży. Przypominamy sobie o nim szczególnie latem, kiedy odsłaniamy ciało. Odpowiednia pielęgnacja może poprawić kondycję skóry z bliznami. Służą temu zabiegi medycyny estetycznej, a także mniej inwazyjne metody stosowane miejscowo i długoterminowo, czyli żele, kremy czy olejki. Są na blizny domowe sposoby. Jakie?
Nie masz pomysłu na dietetyczne obiady na cały tydzień? Mamy dla Ciebie ściągawkę. 7 przepisów na dietetyczne obiady - na cały tydzień. Nie musisz już szukać inspiracji na blogach, w serwisach interetowych czy głownić się za każdym razem: co zrobić dziś na obiad? Te posiłki z łatwością przygotujesz, składniki są dostępne w każdym sklepie, możesz je zabrać także do pracy. Dietetyczne obiady na cały tydzień będą smakować też Twojej rodzinie.
Myślisz odchudzanie, mówisz: dieta i trening. I tak, owszem, to klucz do sukcesu, jednak jest jeszcze pewna bardzo ważna kwestia, która wpływa na efekty metamorfozy. Sen. Jego jakość i ilość.
Jumping frog, sexy dance, brazylijskie pośladki, a może pole dance? Lato to czas kiedy możesz spróbować nowości, także na siłowni. Polecamy zajęcia w klubie fitness, których musisz spróbować w te wakacje. Nie zawsze słońce i wakacyjne wyjazdy są w stanie zmobilizować do regularnych wizyt na treningu. Dlatego mamy dla Ciebie coś ekstra! Do 60 proc. tańsze wejściówki na siłownie i do klubów fitness kupisz u nas w serwisie. Dzięki takiemu rozwiązaniu ćwiczysz kiedy chcesz, gdzie chcesz i jak chcesz.
Ta trenerka fitness wywołała niemałe zamieszanie na Instagramie. Kilka dni temu zamieściła zdjęcie, które pewnym osobom może otworzyć oczy. „Przed” i „po” - sami przyznacie, że jest różnica.
