Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Joga odmłodziła jej umysł, ciało i ducha. I dała wiarę w życie. Heidi Williams, joginka, która na Instagramie ma 135 tysięcy fanów i zdjęcia tak piękne, że nie możemy od nich oderwać oczu, wyznała skrywaną latami prawdę.
Myślisz odchudzanie, mówisz: dieta i trening. I tak, owszem, to klucz do sukcesu, jednak jest jeszcze pewna bardzo ważna kwestia, która wpływa na efekty metamorfozy. Sen. Jego jakość i ilość.
Taniec opanował Polskę już kilka lat temu. Za sprawą popularnych programów telewizyjnych Polacy chcą tańczyć. Moda jest nie tylko na klasykę, ale też na nowoczesne tańce. Szkoły tańca i kluby fitness organizują zajęcia dla każdego: od dzieci, po seniorów, od klasyki, po pole dance.
Te produkty są dla osób, które chcą zachować młodość! Na nic są nam drogie kremy, zabiegi w spa… Wiadomo, że od lepiej jest działać od wewnątrz i do tego całkowicie naturalnie. Chcesz zachować młodość? Wprowadź do diety zdrową żywność! Poczuje to Twoje ciało, skóra, a znajomi pozadroszczą! Oto DIETA PRZECIW STARZENIU.
Jogurt zawiera ważne składniki odżywcze, takie jak białko i wapń. Ten tradycyjny wytwarza się przez dodanie dwóch kultur bakteryjnych do mleka, aby "sfermentować" laktozę do kwasu mlekowego. Tworzy się kwaśny smak i gęsta konsystencja. Jeśli jogurt zostanie schłodzony po fermentacji, bakterie pozostaną aktywne, a produkt można oznakować jako zawierający kultury "żywe" lub "aktywne", które są dobre dla jelit. Ale który jogurt jest najlepszy? Składniki takie jak pektyna i guma guar są zwykle oznaką produktu o słabszej jakości. Jeśli kupujesz jogurty smakowe, sprawdź zawartość cukru.
