Krągła i jędrna pupa? To ćwiczenie ją zapewni
07 listopada 2018 13:20Chcesz mieć umięśnioną i krągłą pupę? To ćwiczenie powinieneś robić podczas treningu. I nie – nie są to przysiady. Trenerzy personalni są zdania, że właśnie glute bridge z obciążeniem jest dużo lepsze niż popularne squaty. Dlaczego?
Kup karnet lub wejściówkę
- Kluby
- Zajęcia
- Baseny
- Inne
Myfitweb poleca
Pomelo – co musisz wiedzieć o pomelo [KALORIE, WŁAŚCIWOŚCI]
artykuł
Jogini publikują nagie zdjęcia w sieci. Co ONI ROBIĄ ze swoimi ciałami!
artykuł
Drugi podbródek: jak się go pozbyć?
artykuł
Rób to każdego dnia żeby schudnąć! Możesz zrzucić 9 kilogramów w pół roku!
artykuł
Darmowe treningi biegowe w Warszawie. Poprowadzą je najbardziej wykwalifikowani trenerzy
artykuł
Cukier z owoców mnicha. Nowy słodzik, który dodasz do wszystkiego!
artykuł