Seks jak trening. Ile kalorii spalisz podczas seksu?
28 listopada 2018 13:33Mówimy, że seks to sport, a sport to zdrowie i jest w tym trochę prawdy. Jednak wokół seksu i sportu narosło sporo mitów i tematów tabu. Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, czy można uprawiać seks przed treningiem, jakie pozycje seksualne pozwolą stracić najwięcej kalorii i dlaczego uprawianie sportu sprawia, że mamy większą ochotę na seks.
7 ćwiczeń na lepszy seks dla kobiet
19 września 2017 14:58Trenować trzeba nie tylko po to żeby schudnąć, wyrzeźbić ciało, wprawić się w lepszy nastrój, ale także po to żeby poprawić jakość życia… seksualnego! Już nawet 20 minut ćwiczeń dziennie sprawi, że będziesz bardziej cieszyć się seksem. Ćwiczenia, które zwiększają elastyczność są kluczowe dla lepszego seksu. Pozwolą Ci eksperymentować w sypialni!
Kup karnet lub wejściówkę
- Kluby
- Zajęcia
- Baseny
- Inne
Myfitweb poleca
Ciasto z buraków, a może z fasoli? Tak, musisz tego spróbować
artykuł
Jak długo robi się takie pośladki? Sprawdź, bo warto!
artykuł
Trening TRX. Co to jest i jakie efekty dają ćwiczenia?
artykuł
EMS Warszawa: dokąd wybrać się na trening i na czym on polega?
artykuł
Trenerka fitness pokazuje swoje ciało bez retuszu! Cellulit to normalna sprawa
artykuł
Tak wyglądają gwiazdy bez Photoshopa. "Beauty False" pokazują prawdę
artykuł