Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.
Robienie tego samego na siłowni, za każdym razem, może stać się nudne. Jak więc wyjść z fitnessowej rutyny? Sięgając po kettlebell – brzmi nasza odpowiedź! Trening z odważnikiem pomoże spalić kalorie. Ćwiczenia z kettlebell mogą poprawić wytrzymałość nawet o 70 procent, zwiększając równowagę, siłę i wydolność aerobową. Odważniki są wszechstronne – ćwiczymy koordynację, siłę, budujemy mięśnie. Jeśli chcesz upiec kilka pieczeni na jednym ogniu włącz ćwiczenia z kettlami do swoich treningów. Trenerzy mówią, że używanie kettlebell jest wygodniejsze niż hantli, bo ciężar jest obu dłoniach i porusza się razem z nami.
Kup karnet lub wejściówkę
Myfitweb poleca
Błonnik prebiotyczny i jego tajemnice. Gdzie znajdziemy prebiotyki?
artykuł
Vegetarian Calendar 2018. Wrocławianki promują weganizm i wegetarianizm. NAGO!
artykuł
Wielkanocny e-book z fit przepisami od blogerów i dietetyka. Pobierz go za darmo
artykuł
Systemy kafeteryjne dla małych firm. Benefity, które zadowolą Twoich pracowników
artykuł
PROMOCJE NA FITNESS. Jak oszczędzać pieniądze na fitnessie?
artykuł
Ewa Chodakowska z nowym klubem w Warszawie
artykuł