Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Ekologiczny mus kokosowy Foods by Ann Ani Lewandowskiej jest bestsellerem, sprzedaje się rewelacyjnie. I fakt, jest pyszny, delikatny, rozpływa się w ustach, ale… kosztuje 20 zł za słoiczek. Podobny można zrobić samemu. Potrzeba trochę czasu i niewiele składników.
Trenerka fitness, która zmienia swoje podopieczne nie do poznania postanowiła podzielić się z fanami swoją własną „metamorfozą”. Jej szczupłe i zadbane ciało dzięki programowi, który stworzyła stało się umięśnione i jeszcze bardziej smukłe. Co jest sekretem jej figury?
Trening czyni mistrza! Na pewno się z tym zgodzisz. Godziny spędzone na siłowni, zajęciach czy po prostu podczas treningu sprawiają, że z dnia na dzień stajesz się coraz lepszy. I potrafisz zrobić ćwiczenia, o których inni mogą tylko pomarzyć. Oto nasze fitnessowe cele, dla których warto trenować! Zrobisz to?
Idąc do półki z żywnością dla niemowląt i małych dzieci (do 3. roku życia) nie można się nadziwić jak bardzo duży jest wybór (i chwała producentom za to, że ułatwiają życie młodym rodzicom). Wszystkie nasze rodzime dania w wersji ekologicznej, mniej posolonej, z najwyższej jakości surowców, ściśle kontrolowane itd. Również dania ze światowej kuchni można obecnie z łatwością zamknąć w słoiczek dla dziecka.
Jeśli kiedykolwiek nosiłeś walizkę lub torby z zakupami po schodach, wiesz, jakie jest to intensywne ćwiczenie. Twoje serce szaleje, nogi i pośladki płoną, a ramiona ledwo dają radę. Możesz odtworzyć dokładnie to uczucie za pomocą boxu i ciężarków, a całe Twoje ciało będzie przy tym ćwiczeniu pracować.
