Strona główna

Filtruj

wyczyść
Zastosuj filtry
Pokaż mapę
Pokaż mapę
Mapa
ładowanie

Szukaj tutaj

Loading content
Loading content
Loading content
Loading content

Popularne w Wrocław

gym
Siłownie Wrocław
pool
Baseny Wrocław
joga
Joga Wrocław
crossfit
Crossfit Wrocław
tenis
Tenis Wrocław

Popularne w innych miastach

gym
Siłownie Tarnobrzeg
pool
Baseny Bielsko-Biała
joga
Joga Kraków
crossfit
Crossfit Wrocław
tenis
Tenis Toruń

Warto przeczytać

Trening

Systemy kafeteryjne dla małych firm. Benefity, które zadowolą Twoich pracowników

Systemy kafeteryjne zyskują coraz większą popularność, nawet wśród mniejszych firm. Dlaczego? Taki program pozwala sprawniej zarządzać świadczeniami pozapłacowymi. Jest to szczególnie istotne, ponieważ coraz częściej mówi się, że doświadczamy rynku pracownika, a nie tak jak do tej pory rynku pracodawcy. Zadowolony pracownik, to bardziej wydajny pracownik, z większą chęcią do działania. A takie osoby chce mieć każdy pracodawca w swoim zespole. Jak zatem motywować pracowników? Sprawdź, co oferuje rynek.

Lifestyle

Sen spala kalorie, czyli jak schudnąć podczas snu

Myślisz odchudzanie, mówisz: dieta i trening. I tak, owszem, to klucz do sukcesu, jednak jest jeszcze pewna bardzo ważna kwestia, która wpływa na efekty metamorfozy. Sen. Jego jakość i ilość.

Trening

Krav maga w Warszawie. Naucz się efektywnie bronić

Krav maga to system walki, który jest kombinacją najbardziej skutecznych technik: boksu, zapasów, judo, jiu jitsu i muay thai. Krav maga to niezwykle przydatna umiejętność samoobrony, która może Ci uratować życie. Ćwicząc krav magę rozwijasz się się pod względem fizycznym, poprawiasz kondycję swojego ciała oraz uczysz się pożytecznych chwytów, które pomogą Ci się obronić, gdy ktoś Cię zaatakuje. Warto zatem zapisać się na zajęcia, tylko gdzie? Zależy nam przecież na solidnym przygotowaniu. Na Myfitweb.pl kupisz wejściówki i karnety na zajęcia krav magi i naczysz się samoobrony.

Sylwetka

Jak przyspieszyć metabolizm? Jedz te 9 produktów

Metabolizm to proces, w którym organizm przekształca pokarm w energię, ta zaś niezbędna jest do funkcjonowania. Chcesz przyspieszyć metabolizm, schudnąć szybciej? W twoim menu na stałe powinny zagościć pewne produkty. Jakie? Sprawdź naszą listę.

Dieta

Czytamy etykiety! Czego nie powinno być w jogurcie?

Dobry nawyk: czytamy etykiety produktów, które w markecie wkładamy do koszyka. Potwierdzi to każdy dietetyk. Czego nie powinno być w jogurcie?

x